📅 پنجشنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۴ | ۰۸:۰۲📂 برگزیده ها🆔 کد خبر: 4628✍️ خبرنگار: سیده مبینا محسنی تکیه سیده مبینا محسنی تکیه🖨 چاپ

نقش طبیعت در ارتقای سلامت روان و مهارت‌های مقابله‌ا

ارتباط با طبیعت و تنظیم هیجان برای سلامت روان

عنوان انگلیسی: The Role of Nature in Emotion Regulation Processes
عنوان فارسی: نقش طبیعت در فرآیندهای تنظیم هیجان
نویسندگان: V. Vitale
سال انتشار: 2024
موضوع: تأثیر طبیعت بر تنظیم هیجان
لینک مقاله: https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0272494424000987

چکیده مقاله

این مقاله مروری به بررسی تأثیرات طبیعت بر فرآیندهای تنظیم هیجان می‌پردازد. نتایج مطالعات نشان می‌دهند که ارتباط با محیط‌های طبیعی، از جمله فضاهای سبز شهری و محیط‌های بیرونی، تأثیرات مثبت قابل توجهی بر فرآیندهای شناختی و هیجانی افراد دارد. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که قرارگیری در طبیعت می‌تواند به کاهش استرس، افزایش تمرکز و بهبود مهارت‌های مقابله‌ای کمک کند و در نهایت به ارتقای سلامت روان منجر شود.

توضیحات

ارتباط با طبیعت یکی از ابزارهای مؤثر در بهبود سلامت روان و مدیریت هیجان‌ها محسوب می‌شود. مقاله «نقش طبیعت در فرآیندهای تنظیم هیجان» به بررسی شواهد علمی درباره تأثیر محیط‌های طبیعی بر احساسات و رفتارهای روانی افراد می‌پردازد. این مقاله برای پژوهشگران، متخصصان سلامت روان و علاقه‌مندان به روان‌شناسی محیطی بسیار مفید است و می‌تواند بینش‌های کاربردی برای طراحی مداخلات روان‌شناختی مبتنی بر طبیعت ارائه دهد.

اشتراگ گذاری

X
Facebook
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Email
Pinterest

مطالب مرتبط

ویژه‌برنامه سالگرد تاسیس رادیو سلامت | مرجعیت علمی متخصصان و کاهش بروکراسی‌ها در اولویت سازمان است

به گزارش روان۲۴ – به نقل از روابط‌عمومی سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور، دکتر علیرضا آقایوسفی، رئیس این سازمان، در ویژه‌برنامه سالگرد تأسیس رادیو سلامت که روز سه‌شنبه ۲۱ بهمن‌ماه برگزار شد، به تشریح رویکردهای سازمان در حوزه سلامت…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۳ ۱۲:۰۹

هوش مصنوعی انسانی | وقتی الگوریتم‌ها روانشناسی معامله‌گر می‌شوند

در سال ۲۰۲۶، یک مطالعه علمی برجسته در پایگاه پیش‌چاپ arXiv.org منتشر شد که توجه متخصصان روانشناسی مالی، هوش مصنوعی و دنیای معامله‌گری را به خود جلب کرد. این پژوهش بررسی می‌کند که چگونه سوگیری‌های شناختی انسان‌ها، مانند اعتماد بیش‌ازحد…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۳ ۱۲:۰۱

آزمون تصویر پیچیده ری-اوستریث | سنجش حافظه و مهارت‌های اجرایی

آزمون Rey-Osterrieth Complex Figure Test (ROCF) یکی از ابزارهای معتبر و شناخته‌شده در روان‌شناسی بالینی و نوروسایکولوژی است که برای سنجش حافظه بصری، توانایی سازماندهی و مهارت‌های اجرایی طراحی شده است. این آزمون نخستین بار توسط آندره ری در سال…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۳ ۱۱:۵۵

شهود خلاق | وقتی ذهن سریع‌تر از فکر عمل می‌کند

عنوان فارسی: بینش شهودی: فرآیندهای تداعی سریع و نقش آن‌ها در تفکر خلاقعنوان انگلیسی: Intuitive insight: Fast associative processes drive sound creative thinkingنویسنده: Jérémie Beucler و Wim De Neys سال انتشار: 2026 موضوع: روانشناسی شناختی و خلاقیت — بررسی نقش…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۳ ۱۱:۵۰

جورج «اسکیپ» پاکنهام | لکنت، پشتکار و قهرمان محیط‌زیست

جورج «اسکیپ» پاکنهام در کودکی با لکنت شدید دست‌وپنجه نرم می‌کرد و کمتر کسی باور داشت روزی سخنگوی کسی شود یا به جایگاه ملی برسد. او از سن ۱۰ سالگی لکنت گرفت و ترس شدیدی از صحبت کردن در کلاس…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۳ ۱۱:۴۶

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود ویژه‌برنامه سالگرد تاسیس رادیو سلامت | مرجعیت علمی متخصصان و کاهش بروکراسی‌ها در اولویت سازمان است هوش مصنوعی انسانی | وقتی الگوریتم‌ها روانشناسی معامله‌گر می‌شوند آزمون تصویر پیچیده ری-اوستریث | سنجش حافظه و مهارت‌های اجرایی شهود خلاق | وقتی ذهن سریع‌تر از فکر عمل می‌کند جورج «اسکیپ» پاکنهام | لکنت، پشتکار و قهرمان محیط‌زیست آموزش در خانه | تجربه‌ای که یادگیری را متحول می‌کند فابینگ | وقتی موبایل، عشق را قطع می‌کند هوش مصنوعی و تفکر | وقتی پاسخ‌ها از پیش ساخته می‌شوند قدرت یک تعریف ساده | وقتی یک جمله، حال فضا را عوض می‌کند هم‌پیمان واقعی | چرا حمایت از همکاران دشوار است؟

دسته‌بندی‌ها

پیمایش به بالا