سرویستلگرام

مطلبی یافت نشد.

انجمن روانشناسی ایران

کانال تلگرامی انجمن روان‌شناسی ایران با شناسه @iranpsyasso یکی از معتبرترین منابع علمی و حرفه‌ای در حوزه روان‌شناسی کشور است. این کانال به‌عنوان بازوی اطلاع‌رسانی و ترویج علم روان‌شناسی، به ویژه برای متخصصان، دانشجویان و علاقه‌مندان به حوزه روان‌شناسی، محتوای…
  ۱۴۰۵/۰۳/۱۷ ۲۲:۵۹

علائم پارکینسون که پیام اجتماعی اشتباه می‌دهند

برخی علائم بیماری پارکینسون مانند بی‌حالت بودن چهره و صدای آهسته به اشتباه برداشت می‌شوند و می‌توانند ارتباط اجتماعی را دشوار کنند.
  ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ ۰۹:۵۸

نفس بکش، آرام باش | راز ساده اما قدرتمند برای سلامت روان در دنیای پر استرس

زندگی مدرن با تمام پیشرفت‌هایش، پیچیدگی‌ها و فشارهای روانی فراوانی را برای افراد به همراه آورده است. اضطراب، استرس و فشارهای روزمره به یکی از اصلی‌ترین چالش‌های سلامت روان در سراسر جهان تبدیل شده‌اند. در چنین شرایطی، پیام‌های ساده و…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۷ ۱۹:۰۵

نقطه عطفی در روان‌شناسی ایران | اولین جلسه مشترک هیئت مدیره و گروه‌های تخصصی انجمن روان‌شناسی

اولین جلسه مشترک هیئت مدیره انجمن روان‌شناسی ایران با حضور رؤسا و دبیران گروه‌های تخصصی در تاریخ ۷ آذرماه برگزار شد. این جلسه که به صورت هیبریدی و با هدف تقویت همکاری‌های علمی و تخصصی برگزار گردید، نقطه عطفی در…
  ۱۴۰۴/۰۹/۱۰ ۱۳:۰۰

روان‌شناسی ورزشی | کلید طلایی سلامت ذهن و موفقیت ورزشکاران ایرانی

روان‌شناسی ورزشی، حوزه‌ای نوظهور و بسیار مهم در دنیای ورزش است که به بررسی ارتباط میان ذهن و عملکرد ورزشی می‌پردازد. این رشته علمی به طور خاص به ورزشکاران کمک می‌کند تا بتوانند استرس‌ها، اضطراب‌ها و فشارهای روانی مرتبط با…
  ۱۴۰۴/۰۹/۰۲ ۱۲:۵۳

دکتر سوده مرتضایی | دسترسی به باور مرکزی در درمان شناختی-رفتاری (CBT)

در دنیای روانشناسی و روان‌درمانی، درمان شناختی-رفتاری یا CBT به عنوان یکی از موثرترین روش‌های درمانی شناخته می‌شود که بر تغییر الگوهای فکری و رفتاری نادرست تمرکز دارد. اخیراً در کانال رسمی انجمن روانشناسی تربیتی ایران، ویدیویی آموزشی با عنوان…
  ۱۴۰۴/۰۸/۲۹ ۲۱:۰۰

غلبه بر احساسات منفی | دکتر علیرضا شیری راز سلامت روان را فاش کرد

زندگی مدرن پر از فشارها، استرس‌ها و هیجانات گوناگون است و هر فردی در طول زندگی با احساسات منفی مانند خشم، اضطراب، غم و ناامیدی روبه‌رو می‌شود. این هیجانات اگر به درستی مدیریت نشوند می‌توانند بر کیفیت زندگی، روابط شخصی…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۶ ۲۳:۴۳

همسرم منو نمی‌فهمه | ریشه‌ها و راه‌های بازسازی درک متقابل در زوج‌‌ها

دکتر عزیزی به پرسش ساده اما بنیادین بسیاری از زوج‌ها می‌پردازد: «چرا همسرم منو نمی‌فهمه؟» در این گزارش مفصل، استدلال‌های علمی، تشخیص‌های بالینی و راهکارهای عملی مطرح‌شده در این ویدیو کنار هم گذاشته شده تا تصویر واضح و کاربردی‌تری برای…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۲ ۱۹:۰۰

دکتر محمد باقری | روان‌شناسی که رشد فردی و سلامت روان را به زندگی روزمره می‌آورد

در دنیای امروز، سلامت روان و رشد فردی بیش از پیش اهمیت یافته است. فشارهای اجتماعی و روانی باعث شده است افراد به دنبال راهکارهایی برای ارتقای خودآگاهی و مدیریت استرس باشند. دکتر محمد باقری، روان‌شناس و مشاور، با فعالیت‌های…
  ۱۴۰۴/۰۷/۲۶ ۱۱:۵۱

استراحت مؤثر و مدیریت زمان | کلید بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی

در دنیای پرشتاب امروز، افزایش فشارهای کاری و تحصیلی، بسیاری از افراد را با چالش‌هایی در حفظ تمرکز و مدیریت زمان مواجه کرده است. کمبود تمرکز و خستگی ذهنی نه تنها کیفیت کار و تحصیل را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند…
  ۱۴۰۴/۰۷/۲۴ ۱۷:۴۶

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین استرس چه تبعاتی برای بدن دارد؟ آیا افسردگی با نخوردن صبحانه رابطه مستقیم دارد؟ اختلال هرزه خواری افسردگی و راه های درمان جدید آن اختلالات سلامت روان عامل شماره یک ناتوانی در سراسر جهان هشدار درباره استرس پس از حادثه نیروهای امدادرسانی آمار خودکشی سالانه چقدر است؟ افراد شب زنده‌دار بیشتر مستعد اضطراب و تنهایی هستند فشار اقتصاد بر مردان و استرس ناشی از آن؛ و تاثیر بر سلامت روان ارتباط اضطراب با واکنش‌های فیزیکی و بدن درد
پیمایش به بالا