- برگزیدهها
- پربازدیدها
- آخرین اخبار
روان ۲۴ (تلویزیون روانشناسی)
▼جنسیت همهجا اهمیت دارد | آزادی علمی در خطر است
به سوی پایان قرن بیستم، همکارانم و من موفق شدیم کمکهزینهای از انجمن جامعهشناسی آمریکا دریافت کنیم تا بررسی کنیم چگونه میتوان پژوهشها و نظریههای جدید درباره جنسیت را در سراسر برنامه درسی جامعهشناسی یکپارچه کرد. ما دوازده پژوهشگر برجسته را گرد هم آوردیم و یک آخر هفته را در یک مرکز اقامتی در حومه […]
تغییرات بزرگ ممکن است: باور به غیرممکن بودن را کنار بگذارید
باور به اینکه تغییرات بزرگ و کلی در جهان غیرممکن است، مشکلات ما را تحریف میکند و دامنه راهحلهایی که میتوانیم تصور کنیم را محدود میسازد. بسیاری از ما تصمیماتی درباره ایجاد تغییر گرفتهایم بدون اینکه بهطور کامل آگاه باشیم چه چیزهایی واقعاً ممکن است. هر چالشی در سطوح مختلف وجود دارد و این سطوح […]
راز ۴ تغییر ساده برای مغزی تیز و سالم در هر سن!
نگرانی درباره از دست دادن حافظه و ابتلا به بیماریهای دمانس، مانند آلزایمر، میتواند باعث شود افراد احساس کنند هیچ امیدی وجود ندارد. این موضوع اغلب منجر به چرخهای از اضطراب و نگرانی میشود، مخصوصاً وقتی خبرها و تیترهای رسانهها هشدار میدهند که دمانس بهطور بیرویه در جمعیت سالمندان در حال گسترش است. اگرچه دادهها […]
روز جهانی سلامت روان | برنامههای فدراسیون جهانی سلامت
روز جهانی سلامت روان هر سال در تاریخ ۱۰ اکتبر برگزار میشود و یکی از مهمترین رویدادهای بینالمللی در حوزه بهداشت روان به شمار میرود. این رویداد با هدف افزایش آگاهی عمومی، کاهش انگ اجتماعی و ارتقای دسترسی به خدمات روانی و رواناجتماعی برگزار میشود. برگزاری این روز فرصتی فراهم میکند تا چالشهای جهانی سلامت […]
نقش صبر و نظم در موفقیت بازارهای مالی و ترید
صبر و نظم، دو عامل روانی حیاتی در موفقیت تریدرها و پایداری بازارهای مالی هستند. بدون آنها، هیچ استراتژی پایداری دوام نمیآورد.
آیینهای معنوی؛ راهی مؤثر برای کاهش استرس و افزایش آرامش
آیینهای معنوی مانند دعا، ذکر و مدیتیشن میتوانند به کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت تابآوری روانی کمک کنند.



















