📅 جمعه ۱۷ مرداد ۱۴۰۴ | ۲۱:۴۶📂 امنیت روانی🆔 کد خبر: 1489✍️ خبرنگار: مدیر سایت مدیر سایت🖨 چاپ

کودکان زیر ۱۳ سال و خطرات گوشی همراه

کودکان و گوشی هوشمند: تأثیرات منفی بر سلامت روان

یک مطالعه بین‌المللی توسط سازمان غیرانتفاعی «سپین لبز» نشان می‌دهد که کودکانی که پیش از ۱۳ سالگی از گوشی هوشمند استفاده کرده‌اند:

  • بیشتر در معرض افکار خودکشی و احساس بی‌ارزشی قرار دارند.

  • مشکلات بیشتری در تنظیم احساسات و پرخاشگری دارند.

  • ارتباط آن‌ها با واقعیت ضعیف‌تر است.

تفاوت جنسیتی

  • ۹.۵٪ از دختران دچار مشکلات روانی جدی بوده‌اند.

  • این عدد برای پسران ۷٪ گزارش شده است.


اثرات استفاده زودهنگام از گوشی

  • کودکان زیر ۱۳ سال بیشتر دچار اختلال خواب و مزاحمت‌های اینترنتی می‌شوند.

  • روابط خانوادگی آن‌ها تحت تأثیر قرار می‌گیرد.

نمره سلامت ذهنی

  • پژوهشگران برای هر فرد یک نمره سلامت ذهنی محاسبه کردند (۴۷ شاخص عملکردی: اجتماعی، احساسی، شناختی، جسمی).

  • هرچه کودک زودتر به گوشی دسترسی داشته باشد، نمره سلامت روان پایین‌تر است:

    • فردی که در ۱۳ سالگی گوشی گرفته: نمره حدود ۳۰

    • فردی که در ۵ سالگی گوشی داشته: نمره فقط ۱

  • وضعیت سلامت ذهنی در گروه سنی ۱۸ تا ۲۰ سال بدتر از گروه ۲۱ تا ۲۴ ساله بوده است.


توصیه‌های پژوهشگران

  • دسترسی به گوشی‌های هوشمند برای کودکان زیر ۱۳ سال باید محدود و همانند الکل و دخانیات تحت نظارت قانونی باشد.

  • محدودسازی باید با:

    • کنترل پلتفرم‌های شبکه اجتماعی

    • آموزش سواد دیجیتال

    • الزام مسئولیت‌پذیری شرکت‌ها

«ذهن در حال رشد کودکان بیشتر تحت تأثیر محیط آنلاین قرار می‌گیرد، زیرا آسیب‌پذیر هستند و تجربه کافی از دنیا ندارند.» — تارا تیاگاراجان، نویسنده اصلی تحقیق


اقدامات کشورهای اروپایی

  • بسیاری از مدارس در اروپا محدودیت‌هایی برای استفاده از گوشی اعمال کرده‌اند.

  • کشورهای با ممنوعیت در کلاس درس یا کل ساعات مدرسه: فرانسه، هلند، ایتالیا، لوکزامبورگ، برخی مناطق اسپانیا

  • کشورهایی که در حال بررسی اقدامات محدودکننده هستند: دانمارک، قبرس، بلغارستان، پرتغال

شبکه‌های اجتماعی

  • وزیر فناوری هوش مصنوعی فرانسه پیشنهاد ممنوعیت سراسری شبکه‌های اجتماعی برای کودکان زیر ۱۵ سال در سطح اروپا را مطرح کرده است.

  • قوانین اتحادیه اروپا برای محافظت از کودکان:

    • قانون خدمات دیجیتال

    • دستورالعمل خدمات رسانه‌ای شنیداری و دیداری

    • مقررات عمومی حفاظت از داده‌ها


خلاصه و پیام نهایی

  • دسترسی زودهنگام کودکان به گوشی‌های هوشمند با خطرات روانی و اختلالات خواب همراه است.

  • محدودسازی دسترسی و آموزش سواد دیجیتال باید توسط والدین، مدارس و دولت‌ها انجام شود.

  • دختران نسبت به پسران آسیب‌پذیرتر هستند.

  • سیاست‌های قانونی مشابه محدودیت‌های الکل و دخانیات می‌تواند اثرگذاری بهتری داشته باشد.

مدیر سایت
خبرنگار

اشتراگ گذاری

X
Facebook
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Email
Pinterest

مطالب مرتبط

وقتی درد در تن انسان رخنه می‌کند | نگرشی نوین گابور ماتِ درباره ADHD، اعتیاد و بیماری‌های خودایمنی

گابور ماتِ، پزشک و نویسنده کانادایی، سال‌هاست که به بررسی ریشه‌های عمیق مشکلاتی مانند اختلال کم‌توجهی/بیش‌فعالی (ADHD)، اعتیاد و بیماری‌های خودایمنی می‌پردازد. او معتقد است که بسیاری از این اختلالات صرفاً نتیجه ژنتیک یا انتخاب‌های فردی نیستند، بلکه بازتاب زخم‌های…
  ۱۴۰۴/۰۸/۱۵ ۱۳:۵۴

مذاکره با فرزند بالغ | والدگری مؤثر در دهه‌های مختلف زندگی فرزندان

هر دهه از زندگی بزرگسالی فرزند شما با مجموعه‌ای از چالش‌ها و نیازهای پیش‌بینی‌پذیر همراه است. اگر بتوانید مرحله فعلی زندگی او را درک کنید، می‌توانید راهبردهای خود را برای تعامل و گفت‌وگو با او تطبیق دهید. نکته مهم این…
  ۱۴۰۴/۰۸/۱۵ ۱۳:۲۸

رهایی از ذهنیت کمیاب | چگونه «هدف کوچک» زندگی ما را پرمعناتر می‌کند؟

در جهانی که مدام از ما می‌خواهد «بزرگ فکر کنیم»، بسیاری از ما در تله‌ی ذهنیت کمیاب گرفتار می‌شویم — ذهنیتی که باور دارد موفقیت و معنا، منابعی محدودند و تنها برای برندگان واقعی وجود دارند. اما حقیقت این است…
  ۱۴۰۴/۰۸/۱۵ ۱۳:۰۴

درمان سکوت | وقتی نجات روانی از قضاوت جامعه مهم‌تر می‌شود

دکتر آدیتیا سارااو (Aditya Sarao)، روان‌درمانگر و فعال حوزه سلامت روان، در تازه‌ترین پست خود در شبکه اجتماعی ایکس (توییتر سابق)، بار دیگر به موضوعی حساس اما حیاتی پرداخته است: رنج‌های پنهان و سکوتی که سلامت روان را می‌فرساید.او با…
  ۱۴۰۴/۰۸/۱۴ ۲۳:۳۳

خیانت از نگاه روان‌شناسی عشق | تحلیل دکتر احمد مختارزاده از تناقض عشق و بی‌وفایی

دکتر احمد مختارزاده، روان‌شناس بالینی و پژوهشگر حوزه روابط انسانی، در تازه‌ترین رشته‌استوری خود در اینستاگرام، به مسئله‌ای پرداخت که بسیاری از انسان‌ها تجربه آن را در سکوت و درد پشت سر می‌گذارند: خیانت از سوی فردی که ادعای عشق…
  ۱۴۰۴/۰۸/۱۴ ۲۳:۲۲

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود وقتی درد در تن انسان رخنه می‌کند | نگرشی نوین گابور ماتِ درباره ADHD، اعتیاد و بیماری‌های خودایمنی تفاوت بنیادین تجربه زمان در انسان و هوش مصنوعی | چرا «اکنون» برای AI کافی است اما برای ما نیست؟ از نیت تا رفتارهای عملی | چگونه یک شراکت کاری بی‌نظیر بسازیم؟ وقتی فرزندان می‌روند | آزمون عشق در خالی‌شدن آشیانه مذاکره با فرزند بالغ | والدگری مؤثر در دهه‌های مختلف زندگی فرزندان ما واقعیت را آن‌گونه که هست نمی‌بینیم | آن‌گونه که زخمی شده‌ایم می‌بینیم میان‌وعده ورزشی | راز تناسب‌اندام در کمتر از پنج دقیقه هدف کوچک، زندگی بزرگ‌تر | چرا دنبال کردن هدف‌های کوچک شادی و معنا می‌آفریند؟ رهایی از ذهنیت کمیاب | چگونه «هدف کوچک» زندگی ما را پرمعناتر می‌کند؟ هدف، نه سیاست | چگونه می‌توان شکاف سیاسی آمریکا را با معنا و تعلق ترمیم کرد؟

دسته‌بندی‌ها

پیمایش به بالا