📅 جمعه ۱۸ مهر ۱۴۰۴ | ۱۹:۳۷📂 برگزیده ها🆔 کد خبر: 4355✍️ خبرنگار: سیده مبینا محسنی تکیه🖨 چاپ

وقتی اصطلاح «امنیت روانی» در محیط کار علیه خود افراد استفاده می‌شود

امنیت روانی در محیط کار و بازخورد سازنده بین رهبران و کارکنان

پنج سال پیش اتفاقی عجیب در تیم ما رخ داد که امروز در بسیاری از محیط‌های کاری سراسر کشور قابل مشاهده است. یکی از اعضای تیم، که او را دینا می‌نامیم، پروژه‌ای تحویل داد که کیفیت آن به قدری پایین بود که سرپرستش جلسه‌ای با او ترتیب داد تا بازخورد سازنده ارائه دهد. واکنش دینا همه را شوکه کرد؛ او نه تنها بازخورد را نپذیرفت، بلکه سرپرستش را متهم کرد و ادعا کرد مورد حمله قرار گرفته است. سپس مدعی شد که سرپرستش محیط روانی امن برای او ایجاد نکرده است.

به عنوان یک مدیر، تارا شاهد کار مداوم و غیرقابل قبول یکی از همکاران جوان خود بود. سطح کاری راب به قدری پایین بود که تارا می‌دانست اگر جلسه‌ای برای ارائه مشاوره سازنده برگزار نکند، به او ظلم شده است. او با دقت صحبت کرد تا هم شفاف باشد و هم ترمیم‌کننده. هدف او این بود که راب بداند به توانایی‌هایش ایمان دارد و مشاوره خود را با نیت کمک و رشد ارائه دهد. پاسخ راب چنین بود: «شما PTSD مرا فعال کردید. من به امنیت روانی نیاز دارم.»

امنیت روانی واقعی چیست و چگونه سوءاستفاده می‌شود؟

امنیت روانی به معنای واقعی این است که کارکنان باور دارند می‌توانند ایده‌ها، سؤال‌ها، نگرانی‌ها یا اشتباهات خود را بدون ترس از تنبیه یا تحقیر بیان کنند. در تیم‌ها، این مفهوم یعنی افراد می‌توانند ریسک کنند و بدون ترس از خجالت کشیدن، از فرصت‌های یادگیری بهره‌مند شوند.
متأسفانه، اکنون که این اصطلاح شناخته شده، گاهی مورد سوءاستفاده قرار می‌گیرد. برخی کارکنان از آن بهانه‌ای ساخته‌اند برای اجتناب از بازخورد سخت. بسیاری تصور می‌کنند که امنیت روانی یعنی دوری از هر نوع ناراحتی، در حالی که اصل موضوع این است که گفت‌وگوهای دشوار باید بدون آسیب به غرور یا روابط انجام شوند. امنیت روانی واقعی این است که بازخورد سخت فرصتی برای رشد باشد و کارکنان بتوانند آزادانه بگویند دریافت بازخورد برایشان دشوار است.

چگونه محیط کاری سالم بسازیم؟

ایجاد امنیت روانی واقعی در محیط کار نیازمند اقداماتی مشخص است. نخست، تیم رهبری باید هم‌سو عمل کند و مدل مناسبی از بازخورد سازنده و احترام متقابل ارائه دهد. اعتماد سالم باید پیش از صداقت وجود داشته باشد تا کارکنان بتوانند اشتباهات خود را بدون ترس مخفی کنند. آموزش تیم درباره امنیت روانی و شفاف‌سازی تعریف واقعی آن، از دیگر اقدامات ضروری است. رهبران باید با ارائه بازخورد با اطمینان و گوش دادن با تواضع، رفتار خود را مدل کنند. این تواضع و آسیب‌پذیری مسری است و باعث می‌شود اعضای تیم نیز به صداقت و پذیرش بازخورد ترغیب شوند.
یکی دیگر از نکات مهم، تشویق صداقت و بازخورد شفاف است. رهبران باید تفاوت بین تلاش و نتیجه را مشخص کنند و بازخورد خود را معطوف به عملکرد و پروژه‌ها نمایند، نه به شخصیت افراد. این رویکرد باعث می‌شود تحسین‌ها واقعی و قابل اعتماد باشند و اعتماد متقابل در تیم شکل بگیرد.

امنیت روانی ابزاری برای رشد نه فرار از بازخورد

امنیت روانی باید به عنوان ابزاری برای رشد تیمی و یادگیری فردی دیده شود، نه بهانه‌ای برای اجتناب از بازخورد. همان‌طور که آنجلا آهرنتس گفته است: «همه درباره ایجاد رابطه با مشتری صحبت می‌کنند. من فکر می‌کنم ابتدا باید با کارکنانتان رابطه بسازید.» ایجاد محیطی که در آن صداقت، اعتماد و پذیرش بازخورد نهادینه شده باشد، پایه موفقیت و توسعه سازمانی است.

اشتراگ گذاری

X
Facebook
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Email
Pinterest

مطالب مرتبط

اضطراب تلفنی چیست؟ راه‌های غلبه بر ترس از تماس تلفنی

اضطراب تلفنی یا «Phone Anxiety» نوعی ترس از برقراری یا پاسخ دادن به تماس‌های تلفنی است که می‌تواند با علائمی مانند تپش قلب، تنگی نفس و نگرانی شدید همراه باشد. این مشکل با تکنیک‌های رفتاردرمانی شناختی، مواجهه تدریجی و راهکارهای…
  ۱۴۰۵/۰۴/۳۱ ۱۶:۵۴

امید و سلامت روان؛ چرا امید از شادی مهم‌تر است؟

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد امید بیش از شادی و قدردانی، به زندگی معنا می‌بخشد و نقش مهمی در افزایش تاب‌آوری، سلامت روان و عبور از بحران‌ها دارد. محققان معتقدند امید مهارتی است که می‌توان آن را هر روز…
  ۱۴۰۵/۰۴/۳۱ ۱۶:۰۹

وعده‌های غذایی منظم و افسردگی؛ چرا صبحانه اهمیت دارد؟

پژوهش جدید نشان می‌دهد داشتن وعده‌های غذایی منظم، به‌ویژه مصرف صبحانه، با کاهش خطر بروز علائم افسردگی مرتبط است. همچنین رژیم غذایی متنوع می‌تواند بخشی از اثرات منفی بی‌نظمی در غذا خوردن بر سلامت روان را کاهش دهد.
  ۱۴۰۵/۰۴/۲۹ ۱۵:۰۳

تشخیص افسردگی با بازی؛ تست ۳ دقیقه‌ای که ذهن را می‌خواند!

یک بازی ساده دیجیتال می‌تواند در کمتر از سه دقیقه افسردگی را تشخیص دهد و به درک بهتر عملکرد مغز بیماران کمک کند.
  ۱۴۰۵/۰۴/۲۴ ۱۳:۲۰

تغذیه و افسردگی؛ نقش فیبر و فولات در سلامت روان

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف بیشتر فیبر، فولات، منیزیم و سلنیوم با کاهش احتمال بروز علائم افسردگی ارتباط دارد. با این حال، پژوهشگران تأکید می‌کنند که تغذیه مکمل درمان افسردگی است و جایگزین مراجعه به متخصص سلامت روان نیست.
  ۱۴۰۵/۰۴/۲۳ ۱۷:۵۵

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است استرس مزمن چگونه سلامت بدن را تهدید می‌کند؟ استرس و فشار خون بالا؛ تأثیر پنهان اضطراب بر سلامت قلب اضطراب تلفنی چیست؟ راه‌های غلبه بر ترس از تماس تلفنی سرمایه اجتماعی و تاب‌آوری روانی در بحران اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) پس از جنگ؛ آنچه باید بدانید امید و سلامت روان؛ چرا امید از شادی مهم‌تر است؟ تفاوت ترس، استرس و اضطراب؛ شناختی که به سلامت روان کمک می‌کند اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)؛ چرا مغز پس از جنگ همچنان در حالت خطر می‌ماند؟ سوءجذب فروکتوز و اضطراب؛ نقش پنهان قند در سلامت مغز ۵ تکنیک تنفس برای کاهش استرس و اضطراب

دسته‌بندی‌ها

پیمایش به بالا