هنوز برای سرمایه‌گذاری در سبد سرمایه‌گذاری روانشناختی‌تان زود نیست

بین «مسن بودن» (older) و «بزرگ‌سال بودن» (elder) تفاوت آشکاری وجود دارد. افراد می‌توانند فقط مسن شوند، اما رسیدن به مرحله بزرگ‌سال بودن به معنی کسب معنا، هدف و خرد است.

میشل مید، اسطوره‌شناس، می‌گوید: «همه مسن می‌شوند، اما همه عاقل نمی‌شوند، و بزرگان کسانی هستند که از شکست‌ها، زخم‌ها و بیداری‌های خود عاقل می‌شوند.»

ساختن خود (ایگو) کافی

دارایی‌های مالی پرتفوی مالی ما قابل مشاهده‌اند، اما دارایی‌های روان‌شناختی در پرتفوی روان‌شناختی ما شامل شکست‌ها، زخم‌ها و بیداری‌ها هستند.

برای کار خلاقانه با این دارایی‌ها، نیازمند ایگوی سالم و قوی هستیم که شامل موارد زیر است:

• احساس ارزش ذاتی مداوم

• روشن بودن درباره ارزش‌های شخصی و اجازه دادن به آن‌ها برای هدایت تصمیمات مهم

• توانایی شناسایی خواسته‌ها و زندگی مطابق با آن‌ها

• تعیین حد و مرزهای مؤثر و محافظت از عزیزان و چیزهای ارزشمند

ایگوی سالم به ما کمک می‌کند نقاط قوت و ضعف خود را بپذیریم و با دارایی‌های روان‌شناختی خود مانند شکست‌ها و بیداری‌ها کار کنیم.

کار با ایگو و دارایی‌های روان‌شناختی

با ایگوی سالم، تمرکز اولیه بر موفقیت، تولید و کسب، به تدریج جای خود را به خدمت و خرد می‌دهد. چند پیشنهاد برای سرمایه‌گذاری در پرتفوی روان‌شناختی:

۱. نگهداری مسئولانه از زخم‌ها و هدایا

• صادق بودن با خود درباره آسیب‌ها

• شناسایی زخم‌ها و نیازهای آن‌ها

• استفاده از حمایت حرفه‌ای برای فهم بهتر و درمان زخم‌ها

• توجه به قوت‌ها و هدایا و رشد و خدمت با آن‌ها

۲. کنجکاوی درباره خدمت کردن

• بزرگ‌سالان نوظهور می‌خواهند بدانند زندگی از آن‌ها چه می‌خواهد

• آمادگی برای خدمت به زندگی و دیگران

۳. پذیرش خلاقانه شکست

• شکست به عنوان دارایی و فرصتی برای یادگیری

• پذیرش وسعت زندگی و فهم اینکه زندگی بدون شکست کامل نیست

• تواضع و نگاه به شکست به عنوان خطا یا نادرستی

۴. بیداری و شاگردی بزرگ‌سالانه

• آگاهی وحدت و اتصال به دیگران و موجودات زنده

• رها کردن تلاش برای «درست انجام دادن زندگی»

• پذیرش زندگی و تمرین دعای آرامش:
  «خدایا به من آرامش بده تا چیزهایی را بپذیرم که نمی‌توانم تغییر دهم، شجاعت تغییر چیزهایی را داشته باشم که می‌توانم، و خردی که تفاوت این دو را بدانم.»

• زندگی با سپاسگزاری و سخاوت

شروع سرمایه‌گذاری در پرتفوی روان‌شناختی

اگر ایگوی شما سالم و پرورش یافته است، اکنون زمان آن است که در پرتفوی روان‌شناختی خود سرمایه‌گذاری کنید.

• پیر شدن نباید فقط فهرستی از از دست دادن‌ها باشد

• ایگوی قوی باعث می‌شود پرتفوی روان‌شناختی سالمی بسازیم

• آغاز این فرایند هرچه زودتر، به کیفیت سال‌های بعدی زندگی کمک می‌کند