سرویسسازمان و شغل

راهکارهای تحول سازمانی | رهبری منفعل و تأثیر آن بر فرهنگ و انگیزه کارکنان

ما کار می‌کنیم تا امنیت مالی را تأمین کنیم، رشد حرفه‌ای داشته باشیم و اگر خوش‌شانس باشیم، کنجکاوی خود را دنبال کرده و به هدفی فراتر از خود خدمت کنیم. صرف نظر از نوع کاری که انجام می‌دهیم، رهبری نقش…
  ۱۴۰۴/۱۱/۱۳ ۱۷:۴۶

رهبری انسان‌محور | گوش دادن، کند شدن و انسان ماندن، یک کنش انقلابی

شجاعت امروز اغلب شبیه آن چیزی نیست که به ما یاد داده‌اند. نه فریاد است و نه نمایش قدرت. شجاعت امروز اغلب به شکل کندتر حرکت کردن، عمیق گوش دادن و حاضر ماندن بروز می‌کند. در جهانی که فوریت، سرعت…
  ۱۴۰۴/۱۱/۱۱ ۲۲:۰۶

شجاعتِ گوش‌دادن | رهبری انسانی به‌مثابه مقاومت

شجاعت امروز اغلب به شکل آهسته‌کردن، عمیق گوش‌دادن و حاضر ماندن بروز می‌کند. نه در ژست‌های قهرمانانه و تصمیم‌های نمایشی، بلکه در انتخاب‌هایی آرام که نظم‌های مسلط را مختل می‌کنند. انتخاب ارتباط به‌جای کنترل، نظام‌هایی را به چالش می‌کشد که…
  ۱۴۰۴/۱۱/۰۹ ۱۸:۲۲

خودسردرگمی | مسیر نادیده‌گرفته‌شده برای رشد شخصی واقعی

به طور تقریبی طبیعی است که در موقعیت‌ها و زمان‌های مختلف، به شکل‌های گوناگون نسبت به خود دچار سردرگمی شویم. سردرگمی نسبت به خود بخشی از رشد و توسعه است، زیرا وقتی تغییر می‌کنیم و رشد می‌کنیم، خودمان را شگفت‌زده…
  ۱۴۰۴/۱۱/۰۸ ۲۳:۱۷

حس تعلق در محیط کار | فرهنگ سازمانی با یک فنجان قهوه

حس تعلق در محیط کار از تعاملات روزمره شکل می‌گیرد، نه از سیاست‌ها یا برنامه‌های رسمی. احساس امنیت، ارزشمندی و احترام تأثیر عمیقی بر این دارد که افراد تا چه حد در کار خود درگیر و ماندگار می‌مانند. لحظه‌های کوچک…
  ۱۴۰۴/۱۱/۰۷ ۱۹:۲۵

افزایش ظرفیت پزشکی | کاهش یا افزایش بحران؟

به گزارش روان ۲۴ به نقل از ایسنا، آیا افزایش عددی پزشکان به معنای سلامت بیشتر برای مردم است؟ پرسشی که طی ۴ سال اخیر و در پی تصمیم افزایش ظرفیت پذیرش دانشجوی پزشکی، بارها تکرار شده است؛ تصمیمی که…
  ۱۴۰۴/۱۱/۰۴ ۱۴:۵۷

وقتی اخراج می‌شوید، چه کاری باید انجام دهید؟

بدترین زمان برای پرسیدن محل کپسول آتش‌نشانی خانه زمانی است که به آن نیاز دارید؛ بهترین زمان وقتی است که فوراً به آن نیاز ندارید. این اصل راهنمای کتاب «هیچ چیزی را امضا نکن: راهنمای روزی که اخراج می‌شوید» است…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۴ ۱۴:۴۰

ساخت دفترچه راهنمای شخصی تیم | کلید طلایی برای همکاری موثر و بدون سوءتفاهم

در محیط‌های کاری امروز، هر تیم موفق نیازمند شناخت عمیق اعضای خود و تفاهم واقعی میان آن‌هاست. اما آیا تاکنون فکر کرده‌اید اگر هر یک از ما دفترچه راهنمای مخصوص به خود را داشت، چقدر مسیر همکاری‌ها ساده‌تر و موثرتر…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۲ ۱۸:۲۱

وقتی خود را گم می‌کنیم | راهنمای کامل مواجهه با سردرگمی نسبت به خود و رشد شخصی

سردرگمی نسبت به خود یکی از تجربه‌های رایج در مسیر رشد و تحول فردی است که هرکسی در مقاطعی از زندگی با آن مواجه می‌شود. این سردرگمی بخشی از فرآیند تغییر است، زیرا هنگام رشد و دگرگونی، خود را به…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۱ ۱۹:۴۵

آرامش در شتابزدگی | چگونه مدیریت زمان هوشمندانه باعث تصمیم‌های بهتر در کسب‌وکار می‌شود

شتابزدگی بیش از حد، هم از نظر ذهنی و هم جسمی خستگی شدیدی به همراه دارد. در محیط‌های کاری که فشارها و درخواست‌ها از جهات مختلف و با سرعت زیاد وارد می‌شوند، حفظ تمرکز و انرژی برای ادامه مسیر کاری…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۰ ۱۹:۳۵

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است استرس مزمن چگونه سلامت بدن را تهدید می‌کند؟ استرس و فشار خون بالا؛ تأثیر پنهان اضطراب بر سلامت قلب اضطراب تلفنی چیست؟ راه‌های غلبه بر ترس از تماس تلفنی سرمایه اجتماعی و تاب‌آوری روانی در بحران اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) پس از جنگ؛ آنچه باید بدانید امید و سلامت روان؛ چرا امید از شادی مهم‌تر است؟ تفاوت ترس، استرس و اضطراب؛ شناختی که به سلامت روان کمک می‌کند اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)؛ چرا مغز پس از جنگ همچنان در حالت خطر می‌ماند؟ سوءجذب فروکتوز و اضطراب؛ نقش پنهان قند در سلامت مغز ۵ تکنیک تنفس برای کاهش استرس و اضطراب
پیمایش به بالا