سرویسروانشناسی سلامت

افکار اختلال خوردن | چرخه معیوب و راه رهایی

افکار مربوط به اختلال خوردن می‌توانند ذهن را در چرخه‌ای معیوب گرفتار کنند. یادگیری مدیریت اضطراب و بازگشت به بدن، راهی نو برای رهایی است.
  ۱۴۰۵/۰۳/۰۴ ۱۵:۲۱

عزم شورای ملی سالمندی برای حمایت از سالمندان

شورای ملی سالمندان با برنامه‌ریزی منسجم و آموزش‌های تخصصی، امنیت و کیفیت زندگی سالمندان را ارتقا می‌دهد.
  ۱۴۰۵/۰۳/۰۳ ۲۳:۲۳

استرس مزمن و خطرات آن برای سلامت روان و بدن

به گزارش روان ۲۴ به نقل از ایرنا، استرس مزمن فقط روحیه را تضعیف نمی‌کند؛ از ضربان قلب تا سیستم ایمنی را هم تحت تأثیر قرار می‌دهد. متخصصان توضیح می‌دهند چرا بدن ما برای هشدار دائمی ساخته نشده و استرس…
  ۱۴۰۵/۰۳/۰۳ ۱۴:۳۸

رابطه زوال عقل با فراموشی

به گزارش روان ۲۴ به نقل از ایرنا: وقتی بیشتر مردم واژه زوال عقل را می‌شنوند، به یاد فراموشی می‌افتند؛ اما زوال عقل می‌تواند فراتر از حافظه باشد و باعث تغییراتی در گفتار، رفتار، خواب، حرکت و سایر عملکردها شود. زوال عقل…
  ۱۴۰۵/۰۳/۰۳ ۱۴:۲۱

اوتیسم و ضرورت آگاه سازی بیشتر مردم

رفتارهای غیرمعمول کودکان اوتیسم باعث قضاوت نادرست جامعه می‌شود؛ آگاهی و فرهنگ‌سازی می‌تواند از فشار بر خانواده‌ها بکاهد.
  ۱۴۰۵/۰۳/۰۳ ۱۴:۰۹

چگونه استرس روزانه فشارخون رو بالا می برد؟

به گزارش روان ۲۴ به نقل از گروه علمی ایرنا: روزگاری فشار خون بالا را فقط مشکل سالمندان می‌دانستند؛ اما امروزه پزشکان آن را در افراد بسیار جوان‌تر نیز مشاهده می‌کنند: کارمندان در دهه بیست یا سی‌سالگی، دانشجویان زیر فشار،…
  ۱۴۰۵/۰۳/۰۳ ۱۳:۳۹

استرس چه اثراتی بر روی صدای ما دارد

به گزارش روان ۲۴ به نقل از خبرآنلاین، دکتر آرزو حسنوند عضو هیات علمی گروه گفتار درمانی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی ضمن اهمیت صدا به عنوان ابزار ارتباطی و نقش حیاتی صدا در ارتباطات انسانی، گفت: واکنش‌های بیوشیمیایی…
  ۱۴۰۵/۰۲/۳۰ ۱۵:۰۴

گیاهی که هم برای تپش قلب مناسب است هم برای اضطراب

به گزارش روان ۲۴ به نقل از خبر آنلاین، اگر دچار اضطراب کنترل‌نشده‌ و درنتیجه تپش قلب هستید اما نمی‌خواهید با مصرف داروهای شیمیایی خود را درمان کنید، از داروی گیاهی اسطوخودوس استفاده کنید که دارویی عالی برای درمان تپش…
  ۱۴۰۵/۰۲/۳۰ ۱۴:۵۲

رابطه استرس و اضطراب با خواب

به گزارش روان ۲۴ به نقل از خبرآنلاین، برای خیلی‌ها، خستگی فقط نتیجه کم‌خوابی است. اما بعضی افراد حتی بعد از ۸ ساعت خواب هم همچنان احساس فرسودگی، بی‌حالی و نداشتن انرژی می‌کنند. این نوع خستگی، یکی از شایع‌ترین شکایت‌های…
  ۱۴۰۵/۰۲/۲۸ ۱۶:۰۶

سلامت اجتماعی؛ پایه‌ای برای رفاه جامعه

سلامت اجتماعی پایه جامعه‌ای سالم است و بر جسم، روان و روابط انسانی تأثیر مستقیم دارد.
  ۱۴۰۵/۰۲/۲۸ ۱۴:۲۱

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است استرس مزمن چگونه سلامت بدن را تهدید می‌کند؟ استرس و فشار خون بالا؛ تأثیر پنهان اضطراب بر سلامت قلب اضطراب تلفنی چیست؟ راه‌های غلبه بر ترس از تماس تلفنی سرمایه اجتماعی و تاب‌آوری روانی در بحران اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) پس از جنگ؛ آنچه باید بدانید امید و سلامت روان؛ چرا امید از شادی مهم‌تر است؟ تفاوت ترس، استرس و اضطراب؛ شناختی که به سلامت روان کمک می‌کند اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)؛ چرا مغز پس از جنگ همچنان در حالت خطر می‌ماند؟ سوءجذب فروکتوز و اضطراب؛ نقش پنهان قند در سلامت مغز ۵ تکنیک تنفس برای کاهش استرس و اضطراب
پیمایش به بالا