سرویسبرگزیده ها

دل، عقل و آن «خودِ واقعی» که قضاوتمان می‌کند

ما انسان‌ها دیگران را فقط بر اساس کاری که انجام می‌دهند قضاوت نمی‌کنیم، بلکه بر اساس چراییِ آن کار هم درباره‌شان داوری می‌کنیم. اگر بفهمید کسی برای عیادت بیماران به بیمارستان رفته، احتمالاً او را فردی خوب تلقی می‌کنید. اما…
  ۱۴۰۴/۱۱/۱۱ ۲۲:۱۴

خط‌کش‌های شکسته | آزمون‌های شخصیت و توهم شناخت خود

آزمون‌های شخصیت به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی سازمانی امروز تبدیل شده‌اند؛ تا جایی که گویی نمی‌توان از آن‌ها اجتناب کرد. از همان ابتدای ورود به دنیای سازمانی، ابزارهایی مانند DiSC، بلبین، مایرز–بریگز و نسخه‌های مشابه‌شان به استقبال ما می‌آیند. آن‌ها…
  ۱۴۰۴/۱۱/۱۱ ۲۲:۱۰

رهبری انسان‌محور | گوش دادن، کند شدن و انسان ماندن، یک کنش انقلابی

شجاعت امروز اغلب شبیه آن چیزی نیست که به ما یاد داده‌اند. نه فریاد است و نه نمایش قدرت. شجاعت امروز اغلب به شکل کندتر حرکت کردن، عمیق گوش دادن و حاضر ماندن بروز می‌کند. در جهانی که فوریت، سرعت…
  ۱۴۰۴/۱۱/۱۱ ۲۲:۰۶

سایه‌های درونی | مسیر کشف هویت و شفابخشی نسلی

سایه‌های درونی‌شده، هویت ما، احساس تعلق و روابط ما در جوامع مختلف را شکل می‌دهند. حس ما از خود در هر محیط تغییر می‌کند؛ گاهی بیش از حد هستیم، گاهی کم، و گاهی اصلاً دیده نمی‌شویم. این تغییرات درک ما…
  ۱۴۰۴/۱۱/۰۹ ۱۹:۴۰

قدرت واقعی تغییر | مسیر فروتنی و غیرخشونت

در جامعه ما باور نادرستی وجود دارد که برای ایجاد تغییر واقعی باید زور، قدرت و سلطه داشت. ما ورزشکاران، مدیران و سیاستمدارانی را تحسین می‌کنیم که رقبای خود را شکست می‌دهند. اما تاریخ داستان دیگری می‌گوید. تغییرات اجتماعی پایدار…
  ۱۴۰۴/۱۱/۰۹ ۱۹:۲۶

قدردانی روزانه | راز شادتر بودن و انگیزه ماندگار

ما به طور طبیعی تمایل به منفی‌نگری داریم. تصور کنید یک روز بد را پشت سر گذاشته‌اید و آرزو می‌کنید که ای کاش چنین روزی نداشتید. اولین واکنش شما ممکن است این باشد که گوشی را بردارید، با بهترین دوستتان…
  ۱۴۰۴/۱۱/۰۹ ۱۹:۱۵

مغزهای بیش‌فکر | چگونه کودکان را از چرخه نگرانی خارج کنیم

در دنیای امروز، بیش‌فکری در کودکان و نوجوانان به یکی از چالش‌های مهم والدگری تبدیل شده است. این پدیده نه تنها اضطراب و نگرانی را تشدید می‌کند، بلکه اعتمادبه‌نفس و توانایی تصمیم‌گیری را نیز کاهش می‌دهد. والدین معمولاً با مشاهده…
  ۱۴۰۴/۱۱/۰۹ ۱۹:۰۴

زنان تنها | سندرم ترک ناگهانی همسر

کتاب «غریبه‌ها» (Strangers) نوشته‌ی بل باردن، تجربه‌ای را روایت می‌کند که به‌طور چشمگیری با آنچه «سندرم ترک ناگهانی همسر» نامیده می‌شود هم‌خوانی دارد. این کتاب به زنانی که ناگهان و بدون هشدار رها شده‌اند کمک می‌کند بفهمند تجربه‌شان منحصر‌به‌فرد یا…
  ۱۴۰۴/۱۱/۰۹ ۱۸:۵۰

شجاعتِ گوش‌دادن | رهبری انسانی به‌مثابه مقاومت

شجاعت امروز اغلب به شکل آهسته‌کردن، عمیق گوش‌دادن و حاضر ماندن بروز می‌کند. نه در ژست‌های قهرمانانه و تصمیم‌های نمایشی، بلکه در انتخاب‌هایی آرام که نظم‌های مسلط را مختل می‌کنند. انتخاب ارتباط به‌جای کنترل، نظام‌هایی را به چالش می‌کشد که…
  ۱۴۰۴/۱۱/۰۹ ۱۸:۲۲

خودسردرگمی | مسیر نادیده‌گرفته‌شده برای رشد شخصی واقعی

به طور تقریبی طبیعی است که در موقعیت‌ها و زمان‌های مختلف، به شکل‌های گوناگون نسبت به خود دچار سردرگمی شویم. سردرگمی نسبت به خود بخشی از رشد و توسعه است، زیرا وقتی تغییر می‌کنیم و رشد می‌کنیم، خودمان را شگفت‌زده…
  ۱۴۰۴/۱۱/۰۸ ۲۳:۱۷

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است ضرورت حمایت بیمه‌ها از خدمات روان‌درمانی تاب‌آوری فرهنگی؛ بنیان امید و همبستگی اجتماعی طرح ملی سنجش سلامت روان برای شناسایی آسیب‌های روانی جنگ آغاز طرح سنجش ملی سلامت روان در سراسر کشور نقش زنان در تاب‌آوری خانواده و حفظ پایداری اجتماعی روابط نامشخص (Situationships) و چرایی ماندن در آن‌ها اتصال انسانی؛ چیزی که AI هرگز نخواهد داشت یافتن ستاره شمالی درونی در دوران تاریکی سوء‌مصرف و کاربرد درمانی نیتروس اکساید آموزش کودکان با استعداد | نیاز واقعی یا امتیاز ویژه؟
پیمایش به بالا