سرویسشبکه های اجتماعی

مطلبی یافت نشد.

شفای خودآگاه | قدرت نوین در دست خودمان برای سلامت روان پایدار

در جهان امروز که سلامت روان به یکی از چالش‌های جدی جوامع تبدیل شده، رویکردهای نوین و مبتنی بر خودآگاهی بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده‌اند. یکی از پیشروان این جنبش، دکتر نیکول لوپرا است که با فلسفه…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۷ ۱۸:۵۳

هوش مصنوعی پاسخ می‌دهد، معلم انسان می‌سازد

با گسترش شتابان ابزارهای هوش مصنوعی در آموزش، این پرسش بیش از هر زمان دیگری مطرح شده است: آیا فناوری‌های نوین جای معلمان را می‌گیرند؟ آنگلا داک‌ورث، روان‌شناس برجسته آموزش و پژوهشگر شناخته‌شده مفهوم «استقامت» (Grit)، در مواضع اخیر خود…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۷ ۱۸:۴۶

مهارت‌ها جای مدرک را می‌گیرند | آدام گرانت و هشدار جدی درباره آینده شغلی در عصر تغییرات سریع

در سال‌هایی که بازار کار جهانی با شتابی بی‌سابقه در حال تغییر است، پرسش درباره آینده شغلی و معیارهای موفقیت حرفه‌ای بیش از هر زمان دیگری ذهن دانشجویان، کارکنان و مدیران را درگیر کرده است. آدام گرانت، روان‌شناس سازمانی برجسته…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۷ ۱۸:۳۹

اولویت دادن به سلامت روان در تحصیل | توصیه مهم روانشناس بالینی Dr. Erin Palmwood به دانشجویان

در سال‌های اخیر، سلامت روان به یکی از دغدغه‌های اصلی دانشجویان و جوانان در سراسر جهان تبدیل شده است. فشارهای تحصیلی، انتظارات اجتماعی و چالش‌های اقتصادی بار روانی زیادی بر دوش دانشجویان گذاشته که می‌تواند سلامت ذهنی و عملکرد آنها…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۷ ۱۴:۵۳

روانشناسی و زندگی روزمره | کلید فهم بهتر رفتارها برای زندگی شادتر و موفق‌تر

روانشناسی علمی است که به مطالعه رفتار و فرآیندهای ذهنی انسان می‌پردازد و نقش بسیار مهمی در بهبود کیفیت زندگی روزمره ما ایفا می‌کند. این دانش فراتر از درمان اختلالات روانی، به ما کمک می‌کند تا عمیق‌تر رفتارهای خود و…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۷ ۱۴:۴۷

مغز قابل تغییر است | کلید بهزیستی ذهنی و زندگی بهتر از زبان Mel Robbins

در دنیای پیچیده امروز که سلامت روان و بهزیستی ذهنی بیش از پیش اهمیت یافته است، سوالی که بسیاری از ما با آن روبرو هستیم این است که آیا واقعاً می‌توانیم ذهن خود را تغییر دهیم و احساس بهتری نسبت…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۷ ۱۴:۳۹

حال خوب از کجا می‌آید؟ بررسی علمی عوامل روانشناختی ایجاد احساس رضایت و بهزیستی ذهنی

پرسش «حال خوب از کجا می‌آید؟» در سال‌های اخیر به یکی از موضوعات اصلی مباحث عمومی و علمی تبدیل شده است. دکتر علی بابایی زاد، روانشناس و مدرس شناخته‌شده ایرانی، در ویدیویی آموزشی در آپارات به این موضوع پرداخته و…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۷ ۱۴:۳۴

راز توازن در روابط | کلید سلامت روان و ماندگاری عشق

در دنیای امروز، روابط عاشقانه و بین‌فردی به یکی از مهم‌ترین عوامل تعیین‌کننده سلامت روان و کیفیت زندگی تبدیل شده‌اند. یکی از مباحث بنیادین که روانشناسان و متخصصان روابط به آن تاکید فراوان دارند، اهمیت توازن و مشارکت متقابل در…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۴ ۲۰:۱۱

فرسودگی شغلی روان‌شناسان | ضرورت مراقبت از خود و راهکارهای حیاتی از سوی انجمن روان‌شناسی آمریکا

در سال‌های اخیر، فرسودگی شغلی به یکی از مهم‌ترین چالش‌های حرفه‌ای روان‌شناسان تبدیل شده است. فشارهای کاری مداوم، مواجهه بی‌وقفه با درد و رنج مراجعان و مسئولیت‌های سنگین در کنار کمبود حمایت‌های سازمانی، روان‌شناسان را در معرض خطر آسیب‌های جسمی…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۴ ۰۰:۱۶

علمی‌سازی درمان اضطراب و وسواس | پیام‌های تخصصی دکتر Amanda Sellers در شبکه‌های اجتماعی

در دنیای امروز که اطلاعات روان‌شناسی به سرعت در شبکه‌های اجتماعی منتشر می‌شود، اهمیت آموزش علمی و دقیق بیش از پیش احساس می‌شود. دکتر Amanda Sellers، روان‌شناس بالینی متخصص در زمینه اضطراب و اختلال وسواس (OCD)، با فعالیت مستمر و…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۴ ۰۰:۰۶

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین استرس چه تبعاتی برای بدن دارد؟ آیا افسردگی با نخوردن صبحانه رابطه مستقیم دارد؟ اختلال هرزه خواری افسردگی و راه های درمان جدید آن اختلالات سلامت روان عامل شماره یک ناتوانی در سراسر جهان هشدار درباره استرس پس از حادثه نیروهای امدادرسانی آمار خودکشی سالانه چقدر است؟ افراد شب زنده‌دار بیشتر مستعد اضطراب و تنهایی هستند فشار اقتصاد بر مردان و استرس ناشی از آن؛ و تاثیر بر سلامت روان ارتباط اضطراب با واکنش‌های فیزیکی و بدن درد
پیمایش به بالا