سرویسشبکه های اجتماعی

مطلبی یافت نشد.

سلامت روان و جسم | پیوند ناگسستنی از نگاه Dr. Kojo Sarfo در تیک‌تاک

در عصر امروز، فضای مجازی به یکی از مهم‌ترین منابع آموزش و آگاهی درباره سلامت روان تبدیل شده است. Dr. Kojo Sarfo، روان‌شناس بالینی و متخصص سلامت روان با بیش از دو میلیون دنبال‌کننده در پلتفرم تیک‌تاک، به شکلی دقیق…
  ۱۴۰۴/۱۰/۰۵ ۱۶:۳۸

فناوری دیجیتال و روان‌شناسی | فرصت‌ها و چالش‌های عصر نوین از نگاه دکتر بخشی‌پور

در عصر حاضر، فناوری دیجیتال به یکی از مهم‌ترین و تاثیرگذارترین عوامل در زندگی روزمره انسان‌ها تبدیل شده است. نفوذ گسترده فناوری‌های نوین دیجیتال نه تنها سبک زندگی بلکه سلامت روان جامعه را نیز دستخوش تغییرات چشمگیری کرده است. دکتر…
  ۱۴۰۴/۱۰/۰۵ ۱۶:۳۱

سیستم عصبی | کلید تشخیص عشق واقعی و احساس امنیت پایدار در روابط عاطفی

در دنیای پیچیده روانشناسی روابط عاطفی، شناخت عشق واقعی و تمایز آن از هیجانات زودگذر همواره یکی از موضوعات مورد توجه بوده است. دکتر نیکول لپرا، روانشناس برجسته حوزه روانشناسی یکپارچه، در تازه‌ترین پست‌های خود در توییتر، بر اهمیت سیستم…
  ۱۴۰۴/۱۰/۰۱ ۲۲:۴۵

حفاظت انرژی روانی در روابط اجتماعی | راهکاری کلیدی برای سلامت روان از دیدگاه دکتر تریسی مارکز

در دنیای پرشتاب و پرتنش امروز، سلامت روان بیش از هر زمان دیگری اهمیت یافته است. یکی از موضوعات مهمی که روانشناسان و روانپزشکان به آن توجه ویژه‌ای دارند، مفهوم حفاظت از انرژی روانی و مرزبندی عاطفی در روابط اجتماعی…
  ۱۴۰۴/۱۰/۰۱ ۲۱:۲۲

گفت‌وگوهای روزمره | رمز طلایی شکست تابوهای سلامت روان و افزایش آگاهی عمومی

در دنیای امروز، سلامت روان به یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های جوامع مدرن تبدیل شده است. هرچند آگاهی عمومی نسبت به اضطراب، افسردگی و دیگر چالش‌های روانی افزایش یافته، اما هنوز هم انگ و تابوهای اجتماعی مانع از گفت‌وگوی آزاد درباره…
  ۱۴۰۴/۱۰/۰۱ ۲۱:۱۶

مراقبت از خود در روزهای سخت روانی | راز کوچک‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت ذهن

در زندگی پرشتاب و پرتنش امروز، روزهایی پیش می‌آید که حال روانی ما به شدت آسیب می‌بیند و احساس خستگی، ناامیدی یا کمبود انگیزه به سراغمان می‌آید. در چنین روزهایی، توجه به مراقبت از خود به یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها…
  ۱۴۰۴/۱۰/۰۱ ۲۱:۱۱

صدای درونی‌ات را بشنو، ولی منتقدش نباش!

در دنیای امروز، شبکه‌های اجتماعی به بستری برای گفتگو درباره سلامت روان عمومی تبدیل شده‌اند. پلتفرم‌هایی مانند تیک‌تاک، که در ابتدا به‌عنوان فضایی سرگرم‌کننده شناخته می‌شدند، اکنون به محلی برای انتقال مفاهیم روانشناسی ساده و کاربردی به مخاطبان گسترده بدل…
  ۱۴۰۴/۱۰/۰۱ ۲۱:۰۷

لجبازی کودکان | زبان پنهان نیازهای هیجانی از نگاه روانشناسی کودک

در سال‌های اخیر، سلامت روان کودکان و کیفیت تعامل والدین با فرزندان به یکی از مهم‌ترین محورهای گفت‌وگوهای تخصصی در حوزه روانشناسی و تربیت کودک تبدیل شده است. تغییر سبک زندگی، افزایش فشارهای روانی خانواده‌ها و پیچیده‌تر شدن روابط والد–فرزند…
  ۱۴۰۴/۱۰/۰۱ ۲۱:۰۰

روانشناسان تازه‌کار در پیچ‌وخم حرفه | چالش‌ها و راهکارهای موفقیت پس از فارغ‌التحصیلی

ورود به دنیای حرفه‌ای روانشناسی پس از فارغ‌التحصیلی، نقطه عطفی است که برای بسیاری از دانش‌آموختگان، همزمان با هیجان و امید، با چالش‌های متعدد روانی، حرفه‌ای و اقتصادی همراه است. در حالی که تقاضا برای خدمات سلامت روان در جهان…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۸ ۱۹:۴۷

نفس بکش، آرام باش | راز ساده اما قدرتمند برای سلامت روان در دنیای پر استرس

زندگی مدرن با تمام پیشرفت‌هایش، پیچیدگی‌ها و فشارهای روانی فراوانی را برای افراد به همراه آورده است. اضطراب، استرس و فشارهای روزمره به یکی از اصلی‌ترین چالش‌های سلامت روان در سراسر جهان تبدیل شده‌اند. در چنین شرایطی، پیام‌های ساده و…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۷ ۱۹:۰۵

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین استرس چه تبعاتی برای بدن دارد؟ آیا افسردگی با نخوردن صبحانه رابطه مستقیم دارد؟ اختلال هرزه خواری افسردگی و راه های درمان جدید آن اختلالات سلامت روان عامل شماره یک ناتوانی در سراسر جهان هشدار درباره استرس پس از حادثه نیروهای امدادرسانی آمار خودکشی سالانه چقدر است؟ افراد شب زنده‌دار بیشتر مستعد اضطراب و تنهایی هستند فشار اقتصاد بر مردان و استرس ناشی از آن؛ و تاثیر بر سلامت روان ارتباط اضطراب با واکنش‌های فیزیکی و بدن درد
پیمایش به بالا