سرویسبرگزیده ها
هوش مصنوعی و تفکر | وقتی پاسخها از پیش ساخته میشوند
هوش مصنوعی امروز توانسته همبستگی و انسجام را با هزینه ذهنی بسیار پایین تولید کند. ذهن انسان همواره مسیر کممقاومت را انتخاب میکند و اکنون پاسخها بهجای ساخته شدن، آماده و قابل پذیرش ارائه میشوند. این تغییر، تجربه استدلال و…
۱۴۰۴/۱۱/۲۳ ۱۱:۱۴
قدرت یک تعریف ساده | وقتی یک جمله، حال فضا را عوض میکند
این هفته در صف یک کافیشاپ ایستاده بودم که متوجه شدم زن جلویی چکمههایی زرد و سرشار از شادی به پا دارد؛ زردیای که از خردلی ملایم عبور میکرد و به آفتابگردانیِ کامل میرسید، مثل چشمکی کوچک از تابستان در…
۱۴۰۴/۱۱/۲۳ ۱۱:۱۱
همپیمان واقعی | چرا حمایت از همکاران دشوار است؟
رایجترین مانع همپیمانی در محیط کار، بیاعتمادی و تنش میان افراد است. بسیاری از کارکنان احساس میکنند که قدرت، فرصت یا منابع لازم برای ایجاد تغییر واقعی برای همکاران خود را ندارند. برخلاف تصور عمومی، انگیزه پایین تنها هشت درصد…
۱۴۰۴/۱۱/۲۳ ۱۱:۰۷
اعتراف یک کتابخوان قدیمی | در عصر دیجیتال دلم برای «مغز خواندن» تنگ شد؟
این روزها زیاد کتاب نمیخوانم. اگر بتوانم ماهی یک رمان بخوانم، خوششانس محسوب میشوم. با شرمندگی اعتراف میکنم که کتابی که اکنون میخوانم شش هفته است باز مانده و هنوز تمام نشده است. این من نیستم. من یک کتابخوان وفادارِ…
۱۴۰۴/۱۱/۲۳ ۱۰:۵۸
وقتی سوگ در میزند | چگونه واقعاً کنار یک فرد سوگوار باشیم؟
همیشه آنچه گفتنش برایتان سختتر است را بیان کنید، نه اینکه از ناراحتی فرار کنید. حمایت از فرد سوگوار از همینجا آغاز میشود؛ از جرأت نام بردن از فقدان. سوگ جدول زمانی ندارد، و حمایت زمانی بیشترین اهمیت را دارد…
۱۴۰۴/۱۱/۲۳ ۱۰:۵۳
انقلاب در درمان افسردگی | چرا باید بپرسیم «برای چه کسانی مؤثر است؟»
وقتی صحبت از درمان اختلالات سلامت روان مانند افسردگی میشود، رایجترین پرسش—چه در مطب پزشک و چه در آزمایشگاههای پژوهشی—همچنان این است: «آیا این درمان مؤثر است؟» این پرسشی طبیعی و ضروری است. همه ما میخواهیم بدانیم آیا یک دارو…
۱۴۰۴/۱۱/۲۳ ۱۰:۴۷
من کی هستم؟ سفر شجاعانه به کشف خود واقعی
سؤال یگانه و مهمترین سؤالی که در زندگی خود خواهیم پرسید، این است: «من کی هستم؟» بهطور کلی، ما آموزش نمیبینیم که چگونه به این سؤال پاسخ دهیم و معمولاً حتی آن را مطرح نمیکنیم، مگر اینکه به نقطهای برسیم…
۱۴۰۴/۱۱/۲۲ ۱۹:۴۵
چالش هموالدی پس از طلاق و مرزهای حریم خصوصی کودک
نیاز کودک به حریم خصوصی باید با مسئولیت والدین برای هموالدیِ شفاف متعادل شود. این تعادل بهویژه در هموالدی پس از طلاق اهمیت دوچندان پیدا میکند؛ جایی که هر تصمیم درباره جریان اطلاعات میتواند بر اعتماد، اتحاد والدین و احساس…
۱۴۰۴/۱۱/۲۲ ۱۹:۲۳
نظریه خودتعیینگری | چگونه انگیزش درونی، زندگی تکراری را به مسیر رشد تبدیل میکند؟
نظریه خودتعیینگری در روانشناسی توضیح میدهد چه چیزی واقعاً انسانها را برمیانگیزد و چرا گاهی با وجود انجام همه وظایف، احساس رضایت نمیکنیم. وقتی روزهایتان با کارهای تکراری اما ضروری پر میشود، بهراحتی ممکن است تصویر کلی زندگی را از…
۱۴۰۴/۱۱/۲۲ ۱۹:۱۳
فراتر از آینه | بازتعریف زیبایی در دنیای دیجیتال
زیبایی همیشه مفهومی اجتماعی بوده است، اما چیزی که تغییر کرده، سرعت و شدت انتقال آن به ماست. فیلترها، الگوریتمها و فرهنگ اینفلوئنسرها استانداردهای زیبایی را در زمان واقعی به ما ارائه میدهند. دیگر خودمان را تنها با سلبریتیها مقایسه…
۱۴۰۴/۱۱/۲۱ ۱۲:۵۷
پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی
▼- برگزیدهها
- پربازدیدها
- آخرین اخبار
رهبران خاکستری | وقتی خم کردن قوانین، قدرت میآورد
فناوریهای نوین جایگزین تجربه انسانی در روانشناسی نیستند
روانشناسی زرد | جاذبهها، چالشها و آسیبها
زمان ترک شغل فرا رسیده است؟ ۷ نشانه که نباید نادیده بگیرید
وقتی فناوری شکست میخورد | درسهای زندگی از قناری شب اندرسن
گسلایتینگ جمعی | وقتی ذهن انسان ابزار دستکاری قدرت میشود
شکوفایی در محیط کار: چگونه شغل خود را معنادار و رضایتبخش کنیم
بازگشت وزارت جنگ آمریکا | تهدیدی برای صلح مدرن
قدرت پنهان تجربههای شخصی | داستانها میتوانند زندگی را نجات دهند
اختلاف سنی در روابط | آماری جهانی
افراد شب زندهدار بیشتر مستعد اضطراب و تنهایی هستند
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
انزوای اجتماعی و سلامت روان | اثرات و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
ستون پنهان تاب آوری سلامت روان است
محصول پایداری خانواده ها تاب آوری است
انواع تکنینک تنفسی جهت پاییین آوردن استرس و اضطراب
نسلی که در اثر بحران رشد کرد از فرسودگی روانی رنج میبرد
زنان: نقش کلیدی تاب آوری در شرایط بحران
آیا پرخوری و ریزه خواری ارتباطی با استرس دارد؟
اضطراب ناگهانی
تشدید تر شدن نقرس آیا ارتباطی با استرس و اضطراب دارد؟
جنگ اضطراب با مواد خوراکی
اضطراب را برای خود پر رنگ نکنید
برای بهبود سلامت روان لازم است روزانه از آن مراقبت کنیم
اضطراب شدید و رابطه ی آن با فراموشکاری
چرا در زمان استرس به قرص های خواب آور پناه میبریم؟
بسته شدن مرکز مشاوره همکده
از پیامدهای روانشناختی جمعی : اضطراب و افسردگی
ضرورتی دوچندان برای حفظ سلامت روان و روابط خانوادگی در سایه ی جنگ
نظرات اساتید برجسته روانشناسی و مشاوره کشور در نظارت پسینی
اوتیسم در بحران | مسئولیت همگانی جامعه
کودکان | قربانی های همیشگی جنگ
دوران مبهم جنگ | سلامت روان انسان چه میشود؟
همکده | ابطال مجوز موسسه مشاوره تلفنی
رگبار تروما | چگونگی حفظ سلامت روان
ضرورت توجه به علائم اوتیسم در دوران بحران
سامانه تلفنی ۱۹۰ | آغاز خدمات رایگان روانشناختی
ترس و اضطراب در شرایط بحران | راهکار علمی برای مدیریت آن
شرایط جنگ | کودکان آسیب بیشتری میبینند
فراخوان جهاد دانشگاهی الزهرا | جذب مشاوران داوطلب آنلاین
نقش کلیدی زنان | حفظ سلامت روان خانواده در بحران
کاهش استرس و کمک به خود
عبور از سختی ها و تاب آوری در جنگ و بحران
بحران سلامت | ضرورت توجه به علائم خطر در کودکان
علی کوچولو | روایتی از لجبازی کج بازی کودکان
رسانه ها | اخبار غیرموثق و اضطراب آفرین
ارتباط اضطراب با واکنشهای فیزیکی و بدن درد
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
حذف صبحانه آیا ربطی به افسردگی دارد؟
استرس شدید و رابطه ی آن با فراموشکاری
روش نوین درمان افسردگی با مصرف قارچ خوراکی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
معضل همزاد هوش مصنوعی
اندازهگیری سرعت پیری و پیشبینی زوال عقل با فناوریهای نوین
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنالهای درونی و معنای پشت آنها
آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود
فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحرانهای اجتماعی
روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت
دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص
مزایا و معایب بازیهای اینترنتی برای کودکان | توصیههای والدین
اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معاملهگری
روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیمگیریهای اقتصادی
زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟
معضل همزاد هوش مصنوعی
چگونه زمان را متوقف کنیم
ایمنی روانشناختی در محیط کار؛ افسانهها و واقعیتها
آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟
چه زمانی راز خود را به معشوقتان میگویید؟
قابلاعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟
دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تابآوری در همسالان
APA: انجمن روانشناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی
دانشکده روانشناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روانشناسی
تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز
چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید
استرس و اثرات آن بر دهان و دندان
رئیس سازمان نظام روانشناسی: «ستاد امنیت روان و آرامبخشی» راه اندازی شد
معرفی کتاب چگونه کارهای خستهکننده، طاقتفرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختیها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل
معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پردهبرداری شد»
ارتباط بین افسردگی و عزت نفس
اثرات آتشبازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق
دو کلمه کوچک میتوانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند
راه های کاهش استرس
استرس در افراد بزرگسال
دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست
چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟
ضرورت توجه به فناوریهای ارتباط از راه دور برای توانبخشی
ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها
تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است
بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران
راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانههای شدید روانی جدی گرفته شود
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی مشهود است
ضرورت حمایت بیمهها از خدمات رواندرمانی
تابآوری فرهنگی؛ بنیان امید و همبستگی اجتماعی
طرح ملی سنجش سلامت روان برای شناسایی آسیبهای روانی جنگ
آغاز طرح سنجش ملی سلامت روان در سراسر کشور
نقش زنان در تابآوری خانواده و حفظ پایداری اجتماعی
روابط نامشخص (Situationships) و چرایی ماندن در آنها
اتصال انسانی؛ چیزی که AI هرگز نخواهد داشت
یافتن ستاره شمالی درونی در دوران تاریکی
سوءمصرف و کاربرد درمانی نیتروس اکساید
آموزش کودکان با استعداد | نیاز واقعی یا امتیاز ویژه؟



