سرویسکودک و نوجوان

مغز کودکان در عصر دیجیتال | چرا تجربه واقعی زندگی حیاتی است

وقتی مغز کودکان از محرک‌های پیچیده و متنوع محروم می‌شود، توسعه عملکرد اجرایی آن‌ها دچار اختلال می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که وقتی کودکان تجربه‌های واقعی زندگی را از دست می‌دهند، مغزهای نوروتیپیک شروع به نشان دادن الگوهایی می‌کنند که شبیه…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۸ ۰۹:۳۵

قدرت مادری | شجاعت آرام و عشقی فراتر از کمال

مسیرهای مادری هر زن منحصر به فرد است و هیچ راهی برای انجام کامل آن وجود ندارد. یکی از دشوارترین بخش‌های مادری، صدای انتقاد درونی است که گهگاه سر بر می‌آورد و شما را به شک می‌اندازد. با این حال،…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۷ ۲۱:۳۴

کودک والدینه‌شده | رهایی از زخم‌های کودکی و بازسازی خود واقعی

من همان چیزی بودم که روان‌شناسان آن را «کودک والدینه‌شده» می‌نامند. از سنین بسیار پایین، مسئول مراقبت از مادرم بودم؛ مادری تنها که با بیماری روانی درمان‌نشده زندگی می‌کرد، و همچنین از خواهر و برادرانم، که یکی از آن‌ها دچار…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۶ ۲۲:۳۹

نوجوانان و زمان صفحه‌نمایش | ژنتیک چه نقشی در سلامت روان دارد؟

والدین اغلب نگران هستند که صرف وقت زیاد در صفحه‌نمایش‌ها — شامل شبکه‌های اجتماعی روی گوشی هوشمند، بازی‌های ویدیویی روی مانیتور یا تماشای تلویزیون و سریال‌ها — ممکن است سلامت روان فرزندانشان را تحت تأثیر قرار دهد. مطالعات روان‌شناختی متعدد…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۵ ۱۷:۳۴

بازپس‌گیری کودکی | چگونه بازی آزاد می‌تواند ذهن و روح کودکان را نجات دهد

بازی آزاد و بی‌قید و شرط نه تنها سرگرمی نیست، بلکه ابزاری حیاتی برای تقویت اعتماد به نفس، خلاقیت و تاب‌آوری کودکان است. در گذشته، کودکان ساعت‌ها مشغول دوچرخه‌سواری، ساخت قلعه‌های پتو و خلق بازی‌های خیالی بودند و روزهایشان بی‌پایان…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۴ ۲۱:۵۲

کمبود خواب کودکان | بحران خاموشی که مغز و بدن آن‌ها را تهدید می‌کند

بسیاری از کودکان و نوجوانان خسته هستند و ما به آن عادت کرده‌ایم. این خستگی تنها ناشی از بی‌حوصلگی بعد از مدرسه یا دیر خوابیدن به خاطر تماشای ویدئو نیست؛ مسئله عمیق‌تر است. ما معمولاً استرس مدرسه، برنامه‌های ورزشی، تلفن‌های…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۳ ۲۱:۴۷

انقلاب خاموش خانواده‌های تک‌فرزندی | وقتی «فقط یک فرزند» به هنجار جهانی تبدیل می‌شود

انتظارات سنتی از ساختار خانواده که سال‌ها بر پایه‌ی حضور پدر، مادر و دو فرزند شکل گرفته بود، دیگر رنگ باخته است. در گذشته، داشتن دو یا سه فرزند نشانه‌ی یک خانواده‌ی کامل محسوب می‌شد، اما امروز تعداد فزاینده‌ای از…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۲ ۱۶:۲۲

والدگری با والد خودشیفته | چگونه پس از طلاق فرزندانی سالم و مقاوم تربیت کنیم

در دنیای امروز، والدگری تنها یک وظیفه روزمره نیست؛ بلکه چالشی عمیق برای رشد فرزندان و حفظ سلامت روان والدین است. مواجهه با یک والد خودشیفته پس از طلاق، شرایط را پیچیده‌تر می‌کند و نیازمند درک علمی و کاربردی از…
  ۱۴۰۴/۰۷/۳۰ ۲۲:۰۳

کشف شگفت‌انگیز | کودکان چگونه در مدرسه حس تعلق واقعی پیدا می‌کنند؟

یکی از اعضای تیم پژوهشی ما یک مداد رنگی به دختر پنج‌ساله‌ای داد و از او خواست چیزی را بکشد که باعث می‌شود در مدرسه احساس تعلق کند. او خود را در میان قطعات لگو کشید و نوشت: «وقتی با…
  ۱۴۰۴/۰۷/۲۹ ۱۱:۴۹

والدین هوشمند، فرزند موفق | رازهای پشتیبانی بدون دخالت در ورود به دانشگاه

شروع دوران دانشگاه برای نوجوانان یکی از مهم‌ترین و هیجان‌انگیزترین مراحل زندگی آن‌ها است. این دوران فرصتی است برای فرزندان که به دوستان و بزرگسالان حمایتگر روی آورند و برای والدین که کمی عقب بایستند و اجازه دهند فرزندانشان استقلال…
  ۱۴۰۴/۰۷/۲۸ ۱۳:۳۱

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین فشار اقتصاد بر مردان و استرس ناشی از آن؛ و تاثیر بر سلامت روان ارتباط اضطراب با واکنش‌های فیزیکی و بدن درد سه تهدید جدی برای سلامت مردان: استرس مزمن، کم‌خوابی و بی‌تحرکی تسکین‌ دهنده‌ استرس جوانان بازی‌های ویدیویی است راهکار کاهش استرس کودکان «گفتگوی خانوادگی» است آزمون افسردگی بک (BDI-II) دانشکده روانشناسی کمبریج فلسفه دانش: باور، حقیقت و توجیه در معرفت‌شناسی تبلیغات شرط‌بندی ورزشی و رفتارهای پرخطر
پیمایش به بالا