سرویستیتر اول
راز درمان چاقی کودکان | وقتی روانشناسان هم وارد میدان میشوند
ر سالهای اخیر، چاقی و اضافهوزن دوران کودکی به یکی از مهمترین دغدغههای سلامت عمومی تبدیل شده است. بسیاری از کودکان و خانوادهها برای بهبود سبک زندگی و کاهش وزن، مسیر دشواری را طی میکنند. کارشناسان معتقدند مراقبت چندرشتهای که…
۱۴۰۴/۰۷/۲۴ ۰۷:۳۸
آتشفشان ذهن | راز پنهان کنجکاوی در بزرگسالی
برخلاف تصور رایج، کنجکاوی با افزایش سن از بین نمیرود؛ تنها شکل آن تغییر میکند. در کودکی، این ویژگی بهصورت پرسشهای بیپایان بروز میکند، اما در بزرگسالی به درون فشرده میشود. پژوهشهای علمی تازه نشان میدهد که بزرگسالان نهتنها همچنان…
۱۴۰۴/۰۷/۲۴ ۰۷:۳۲
چت فیشینگ | فریب هوش مصنوعی در چتهای عاشقانه
چتفیشینگ یکی از تهدیدهای نوظهور در دنیای دوستیابی آنلاین است که با کمک هوش مصنوعی افراد را فریب میدهد. این پدیده زمان و احساسات شما را هدر میدهد و میتواند نشانهای از تمایل به دروغگویی باشد. درک چتفیشینگ ضروری است…
۱۴۰۴/۰۷/۲۳ ۲۰:۴۸
آغاز سومین دوره نشستهای «شنبهشبها» | بحران صلاحیت در عمل: وقتی مدرک کافی نیست
در تاریخ ۲۶ مهرماه ۱۴۰۴، اولین برنامه از سومین دوره نشستهای تخصصی «شنبهشبها» برگزار خواهد شد. این نشست با موضوع «بحران صلاحیت در عمل: وقتی مدرک کافی نیست» برگزار خواهد شد و به بررسی چالشهای موجود در حوزه صلاحیت حرفهای…
۱۴۰۴/۰۷/۲۲ ۱۸:۴۸
تأیید عاطفی کودکان | چرا دیده شدن برای رشد حیاتی است
آیا میدانید کودکان نیازهای جسمی دارند؟ البته که میدانید! تقریباً همه والدین و انسانها میدانند که کودکان باید تغذیه شوند، لباس مناسب داشته باشند، گرم و در پناه باشند، استراحت کافی داشته باشند و ورزش کنند. برآورده شدن این نیازها…
۱۴۰۴/۰۷/۲۲ ۱۷:۳۶
طرز فکر رشدگرا | سلاح پنهان ذهن در نبرد با افسردگی و بحرانهای زندگی
تهران – روان ۲۴ – در جهانی که بحرانهای روانی هر روز چهرهای تازه میگیرند، یک کشف ساده اما شگفتانگیز از دانشگاه استنفورد نگاه ما را به سلامت روان تغییر داده است: «طرز فکر رشدگرا». پژوهشگران میگویند آنچه ما درباره…
۱۴۰۴/۰۷/۲۲ ۱۷:۱۱
مرگ | تنها یادآوریای که میتواند ما را به زندگی واقعی بازگرداند
در جهانی که پر از شتاب، مصرف و رقابت است، مرگ بهعنوان تنها واقعیت غیرقابل انکار بشر، همواره در پس ذهن ما پنهان میماند. ما آن را انکار میکنیم، از آن میگریزیم و ترجیح میدهیم به جای اندیشیدن به فنا،…
۱۴۰۴/۰۷/۲۲ ۱۷:۰۴
چرا ایران میتواند مهد روانشناسی نوین جهان باشد؟
روانشناسی، دانشی است که در قرن بیستم بهصورت مدرن و نظاممند در غرب شکل گرفت، اما ریشههای آن را میتوان در فلسفه، عرفان، شعر و دین جستوجو کرد. ایران، به عنوان یکی از کهنترین تمدنهای بشری، همواره مرکز تفکر درباره…
۱۴۰۴/۰۷/۲۲ ۱۶:۵۸
گرفتار شدن در خودسرزنشی | چرا برخی افراد نمیتوانند خود را ببخشند
شببیداری و مرور مداوم لحظات شرمآور زندگی در حالی که خود را سرزنش میکنید، تنها یک ویژگی شخصیتی نیست. برای برخی افراد، این چرخه مکرر، اغلب خارج از کنترل آنها، میتواند به یک تله ذهنی تبدیل شود؛ جایی که دائم…
۱۴۰۴/۰۷/۲۱ ۲۱:۳۳
اعتماد و شادی | چگونه باور به دیگران چرخهای از رفاه روانی میسازد
شادی، خواستهای جهانی است؛ چیزی که هر انسان در اعماق وجود خود در پی آن است. برخی آن را در دستاوردهای شخصی، برخی در روابط انسانی و گروهی دیگر در لذتهای کوچک روزمره جستوجو میکنند. با وجود قرنها جستوجوی انسانی…
۱۴۰۴/۰۷/۲۱ ۲۱:۲۲
پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی
▼- برگزیدهها
- پربازدیدها
- آخرین اخبار
افراد شب زندهدار بیشتر مستعد اضطراب و تنهایی هستند
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
انزوای اجتماعی و سلامت روان | اثرات و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
ستون پنهان تاب آوری سلامت روان است
محصول پایداری خانواده ها تاب آوری است
انواع تکنینک تنفسی جهت پاییین آوردن استرس و اضطراب
نسلی که در اثر بحران رشد کرد از فرسودگی روانی رنج میبرد
زنان: نقش کلیدی تاب آوری در شرایط بحران
آیا پرخوری و ریزه خواری ارتباطی با استرس دارد؟
اضطراب ناگهانی
تشدید تر شدن نقرس آیا ارتباطی با استرس و اضطراب دارد؟
جنگ اضطراب با مواد خوراکی
اضطراب را برای خود پر رنگ نکنید
برای بهبود سلامت روان لازم است روزانه از آن مراقبت کنیم
اضطراب شدید و رابطه ی آن با فراموشکاری
چرا در زمان استرس به قرص های خواب آور پناه میبریم؟
بسته شدن مرکز مشاوره همکده
از پیامدهای روانشناختی جمعی : اضطراب و افسردگی
ضرورتی دوچندان برای حفظ سلامت روان و روابط خانوادگی در سایه ی جنگ
نظرات اساتید برجسته روانشناسی و مشاوره کشور در نظارت پسینی
اوتیسم در بحران | مسئولیت همگانی جامعه
کودکان | قربانی های همیشگی جنگ
دوران مبهم جنگ | سلامت روان انسان چه میشود؟
همکده | ابطال مجوز موسسه مشاوره تلفنی
رگبار تروما | چگونگی حفظ سلامت روان
ضرورت توجه به علائم اوتیسم در دوران بحران
سامانه تلفنی ۱۹۰ | آغاز خدمات رایگان روانشناختی
ترس و اضطراب در شرایط بحران | راهکار علمی برای مدیریت آن
شرایط جنگ | کودکان آسیب بیشتری میبینند
فراخوان جهاد دانشگاهی الزهرا | جذب مشاوران داوطلب آنلاین
نقش کلیدی زنان | حفظ سلامت روان خانواده در بحران
کاهش استرس و کمک به خود
عبور از سختی ها و تاب آوری در جنگ و بحران
بحران سلامت | ضرورت توجه به علائم خطر در کودکان
علی کوچولو | روایتی از لجبازی کج بازی کودکان
رسانه ها | اخبار غیرموثق و اضطراب آفرین
استرس و گوارش | کنترل و کاهش آن
اقدام پیشگیرانه | سلامت روان در جنگ
مدیریت احساسات بزرگ کودکان
مقابله با صداهراسی در جنگ
تاب آوری در شرایط جنگی | سلامت فردی و اجتماعی
کمک گرفتن نشانه بلوغ است، نه ضعف
صداقت رادیکال در روابط | وقتی حقیقت میتواند قلبها را بشکند
والدین منزوی و سکوتشکن | وقتی فرزند رابطه را قطع میکند
هوش مصنوعی در استخدام | وقتی فناوری با انسان ملاقات میکند
انسانها نمیتوانند تنها زندگی کنند
ارتباط اضطراب با واکنشهای فیزیکی و بدن درد
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
حذف صبحانه آیا ربطی به افسردگی دارد؟
استرس شدید و رابطه ی آن با فراموشکاری
روش نوین درمان افسردگی با مصرف قارچ خوراکی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
معضل همزاد هوش مصنوعی
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنالهای درونی و معنای پشت آنها
آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود
فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحرانهای اجتماعی
روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت
دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص
مزایا و معایب بازیهای اینترنتی برای کودکان | توصیههای والدین
اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معاملهگری
روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیمگیریهای اقتصادی
زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟
معضل همزاد هوش مصنوعی
چگونه زمان را متوقف کنیم
ایمنی روانشناختی در محیط کار؛ افسانهها و واقعیتها
آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟
چه زمانی راز خود را به معشوقتان میگویید؟
قابلاعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟
دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تابآوری در همسالان
APA: انجمن روانشناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی
دانشکده روانشناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روانشناسی
تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز
چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید
استرس و اثرات آن بر دهان و دندان
رئیس سازمان نظام روانشناسی: «ستاد امنیت روان و آرامبخشی» راه اندازی شد
معرفی کتاب چگونه کارهای خستهکننده، طاقتفرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختیها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل
معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پردهبرداری شد»
ارتباط بین افسردگی و عزت نفس
اثرات آتشبازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق
دو کلمه کوچک میتوانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند
راه های کاهش استرس
استرس در افراد بزرگسال
دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست
چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟
ضرورت توجه به فناوریهای ارتباط از راه دور برای توانبخشی
ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها
تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است
بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران
راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانههای شدید روانی جدی گرفته شود
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی مشهود است
اندازهگیری سرعت پیری و پیشبینی زوال عقل با فناوریهای نوین
اقدامات روانشناسی برای مسافران ناگویا
سندروم تورت چیست و چگونه درمان میشود؟
شناسایی افراد غربالگری سلامت روان
کمبود روانشناس متخصص در گروههای اتیسم، ناشنوایان، سالمندان زیاد است
استرس چه تبعاتی برای بدن دارد؟
آیا افسردگی با نخوردن صبحانه رابطه مستقیم دارد؟
اختلال هرزه خواری
افسردگی و راه های درمان جدید آن
اختلالات سلامت روان عامل شماره یک ناتوانی در سراسر جهان
هشدار درباره استرس پس از حادثه نیروهای امدادرسانی

