مطالب

چگونه در بحران ها از پس بی ثباتی و بلاتکلیف بودن بربیاییم؟

به گزارش روان ۲۴ به نقل از خبر آنلاین، نادیا زکالوند: دنیای امروزمان پر از اتفاق‌های ترسناک و ناراحت‌کننده است که وجود بسیاری از افراد را از صبر و تحمل تهی می‌کند. مشکلی که بیش از همه آزاردهنده است، احساس…
۱۴۰۵/۰۲/۰۳ ۱۶:۵۱

چه خوراکی هایی استرس و اضطراب رو از بین می برن؟

به گزارش روان ۲۴ به نقل از خبر آنلاین، خوردن غذاهای حاوی قند و چربی‌های اشباع‌شده از جمله بسیاری از غذاهای فوق‌فراوری‌شده، باعث استرس و التهاب در بدن و مغز ما می‌شوند. تحقیقات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی سالم سرشار…
۱۴۰۵/۰۲/۰۳ ۱۶:۲۹

حمایت روانی از سالمندان

به گزارش روان ۲۴ به نقل از خبرآنلاین، نسیبه زنجری، عضو هیات علمی گروه سالمندی، گفت: سالمندان با وجود آنکه به دلیل تجربیات گذشته، تکیه‌گاه‌های آرامش خانواده در زمان جنگ هستند، اما خود نیز در معرض آسیب‌های روانی جدی قرار…
۱۴۰۵/۰۲/۰۳ ۱۶:۱۳

برای بهبود سلامت روان لازم است روزانه از آن مراقبت کنیم

به گزارش روان ۲۴ به نقل از خبرآنلاین، دقیقا به همین دلیل است که مراقبت از خودِ واقعی هرگز برای زنان، مردان، کودکان، نوجوانان، والدین، معلمان، دانش‌آموزان و تقریبا همه افراد تا این حد مهم نبوده است. مزایای تمرکز بر…
۱۴۰۵/۰۲/۰۳ ۱۵:۵۰

آیا استرس بر روی صدای ما تاثیری دارد؟

به گزارش روان ۲۴ به نقل از خبرآنلاین، دکتر آرزو حسنوند عضو هیات علمی گروه گفتار درمانی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی ضمن اهمیت صدا به عنوان ابزار ارتباطی و نقش حیاتی صدا در ارتباطات انسانی، گفت: واکنش‌های بیوشیمیایی…
۱۴۰۵/۰۲/۰۳ ۱۵:۲۸

کیفیت و قدرت خواب شبانه در رابطه با سلامت روان

به گزارش روان ۲۴ به نقل از همشهری آنلاین، خیلی از ما نمی‌دانیم یا فراموش می‌کنیم که بدن ما شب‌ها به خوابی آرام و عمیق نیاز دارد. خیلی‌ها خواب را صرفاً یک دوره توقف فعالیت یا یک استراحت منفعلانه می‌دانند. اما حقیقت…
۱۴۰۵/۰۲/۰۳ ۱۴:۵۰

رابطه پریدن پلک چشم با استرس و خستگی

به گزارش روان ۲۴ به نقل از همشهری آنلاین،  لرزش پلک که در اصطلاح پزشکی «میوکیمیا» (Myokymia) نامیده می‌شود، یکی از تجربه‌های شایع و معمولاً بی‌خطر است که بسیاری از افراد حداقل یک ‌بار آن را تجربه کرده‌اند. این پرش‌های…
۱۴۰۵/۰۲/۰۲ ۱۷:۵۰

آیا خرید کردن در کاهش اضطراب تاثیر دارد؟

به گزارش روان ۲۴ به نقل از همشهری،  پروانه بندپی: اضطراب، یکی از تجربه‌های رایج، شایع و بسیار معمول در انسان معاصر است؛ تجربه‌ای که می‌تواند ناشی از فشارهای شغلی، بحران‌های فردی و جمعی، نگرانی‌های مالی، مشکلات خانوادگی یا احساس…
۱۴۰۵/۰۲/۰۲ ۱۷:۳۵

بهبود به سلامت روانی جامعه

به گزارش روان ۲۴ به نقل از سازمان بهزیستی کشور،سید جواد حسینی با تشریح اقدامات گسترده این سازمان در مواجهه با شرایط بحرانی ناشی از جنگ از آمادگی کامل تیم‌های عملیاتی و جلب مشارکت‌های ۱۰۰ میلیارد تومانی خیرین برای حمایت…
۱۴۰۵/۰۲/۰۱ ۱۷:۲۱

اجبار بازنگری راهبردی برای سلامت اجتماعی

به گزارش روان ۲۴ به نقل از سازمان بهزیستی کشور، سید جواد حسینی در جمع مدیران فعلی و سابق سازمان بهزیستی و اساتید گروه‌های علوم اجتماعی، روان‌شناسی و علوم تربیتی در دانشگاه فردوسی مشهد با تشریح روند شکل‌گیری و تحولات…
۱۴۰۵/۰۲/۰۱ ۱۴:۵۵
  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است ارتقای سلامت روان در بحران؛ نقش بهزیستی و تاب‌آوری تأثیر جنگ بر سلامت سالمندان؛ افزایش اضطراب و مشکلات اقتصادی ۳۰۶ هزار مشاوره روانشناختی در دوران جنگ خدمات سلامت روان گسترش یافت مصرف خودسرانه داروهای آرامبخش؛ خطری پنهان در شرایط بحران خدمات روانشناسی پساجنگ؛ راهی برای کاهش آسیب‌های روانی جامعه سنجش ملی سلامت روان؛ گامی برای افزایش تاب‌آوری جامعه طرح ملی سنجش سلامت روان؛ راهی برای افزایش تاب‌آوری جامعه سنجش ملی سلامت روان پس از جنگ با خدمات رایگان بهزیستی زبان و مغز: وقتی دستور زبان آسیب می‌بیند فیس‌بوک؛ شبکه‌ای برای ارتباط یا تهدیدی برای روان؟
پیمایش به بالا