مطالب

در شرایط بحرانی تنها راه آرامش نسبی پذیرش سختی هاست

به گزارش روان ۲۴ به نقل از  ایسنا، دکتر آروین هدایتی درباره پذیرش سختی‌ها در شرایط بحرانی اظهار کرد: پذیرش به ما انسان‌ها کمک می‌کند که با سختی‌ها در شرایط بحرانی کنار بیاییم. این روان‌پزشک با بیان اینکه احساسات و…
۱۴۰۵/۰۲/۱۴ ۱۵:۴۳

آیا اضطراب باعث درد قفسه سینه میشه؟

به گزارش روان ۲۴ به نقل از ایسنا، درد قفسه سینه ناشی از اضطراب معمولا شدید و لحظه‌ای است و با درد ناشی از حمله قلبی متفاوت است. درد قلبی اغلب به‌ صورت یک بار سنگین و طاقت‌فرسا توصیف می‌شود…
۱۴۰۵/۰۲/۱۴ ۱۵:۳۴

آیا هدفمندی تاثیری بر تاب آوری روانی دارد؟

به گزارش روان ۲۴ به نقل از ایرنا، برای بسیاری از متخصصان سلامت روان، ساختار دادن به زندگی روزمره یکی از پایه‌های مهم حفظ سلامت روان در شرایط دشوار محسوب می‌شود. داشتن برنامه‌های قابل پیش‌بینی برای خواب، کار، استراحت و…
۱۴۰۵/۰۲/۱۴ ۱۴:۴۶

چگونه بر پایه همدلی و درک احساسات در شرایط بحران با دیگران ارتباط موثر داشته باشیم؟

به گزارش روان ۲۴ به نقل از ایسنا، خراسان رضوی مدیر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به چگونگی همدلی با دیگران در شرایط بحران، گفت: مدام به خودتان یادآوری کنید که تمرکز شما باید…
۱۴۰۵/۰۲/۱۳ ۱۵:۵۲

آیا دستگاه گوارش توسط استرس درگیر میشود؟

به گزارش روان۲۴ به نقل از همشهری آنلاین، پروانه بندپی: دل‌درد، نفخ، سوزش معده و تغییرات ناگهانی حرکات روده برای بسیاری از ما آشنا است. این مشکلات همیشه نشانه وجود یک بیماری نیستند؛ گاهی استرس و اضطراب عامل اصلی آن هستند. بسیاری از افراد…
۱۴۰۵/۰۲/۱۳ ۱۴:۲۰

اضطراب ناگهانی

به گزارش روان ۲۴ به نقل ازهمشهری آنلاین، پروانه بندپی: آمارهای رسمی می‌گویند بیشتر از ۲۰ درصد ایرانی‌ها حداقل دچار یکی از اختلالات روانی هستند و یکی از این اختلالات، اضطراب است. البته این مشکل، یکی از رایج‌ترین مشکلات روانی در…
۱۴۰۵/۰۲/۱۳ ۱۴:۱۰

در بروز بیماری های جسمی آیا استرس نقشی دارد؟

به گزارش روان۲۴ به نقل ازهمشهری آنلاین، دکتر علی اکبری، عضو هیات علمی گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد درباره بیماری‌های روان‌تنی عنوان کرد: در بسیاری از بیماری‌های جسمی، عوامل روان‌شناختی نقش تعیین‌کننده‌ای دارند. به‌عنوان مثال، اضطراب می‌تواند موجب تشدید…
۱۴۰۵/۰۲/۱۳ ۱۴:۰۱

تشدید تر شدن نقرس آیا ارتباطی با استرس و اضطراب دارد؟

به گزارش روان ۲۴ به نقل از همشهری انلاین، پروانه بندپی: در میان بسیاری از افراد، این باور رواج دارد که فشارهای روانی مثل استرس و اضطراب، نقش پررنگی در بروز یا تشدید بیماری نقرس دارند. خیلی‌ها به محض مواجهه با…
۱۴۰۵/۰۲/۱۳ ۱۳:۴۴

گرانی و تاثیر آن بر روی سلامت روان جامعه

به گزارش روان ۲۴ به نقل از خبرآنلای، محمدرضا شالبافان، مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، با تأکید بر طولانی‌مدت بودن خدمات روانپزشکی و روانشناسی، خواستار بازنگری واقع‌بینانه تعرفه‌های این خدمات شد و اعلام کرد افزایش دسترسی…
۱۴۰۵/۰۲/۱۰ ۱۶:۱۳

جنگ اضطراب با مواد خوراکی

به گزارش روان ۲۴ به نقل از خبرآنلاین، نادیا زکالوند: احتمالا بیشتر مردم می‌دانند برای داشتن حسی خوب به سراغ کدام ماده خوراکی بروند. اما بهتر است بدانید آنچه در دهان می‌گذارید روی مغز و توانایی‌هایتان در برابر اضطراب‌های ناشی…
۱۴۰۵/۰۲/۱۰ ۱۶:۰۴
  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است ارتقای سلامت روان در بحران؛ نقش بهزیستی و تاب‌آوری تأثیر جنگ بر سلامت سالمندان؛ افزایش اضطراب و مشکلات اقتصادی ۳۰۶ هزار مشاوره روانشناختی در دوران جنگ خدمات سلامت روان گسترش یافت مصرف خودسرانه داروهای آرامبخش؛ خطری پنهان در شرایط بحران خدمات روانشناسی پساجنگ؛ راهی برای کاهش آسیب‌های روانی جامعه سنجش ملی سلامت روان؛ گامی برای افزایش تاب‌آوری جامعه طرح ملی سنجش سلامت روان؛ راهی برای افزایش تاب‌آوری جامعه سنجش ملی سلامت روان پس از جنگ با خدمات رایگان بهزیستی زبان و مغز: وقتی دستور زبان آسیب می‌بیند فیس‌بوک؛ شبکه‌ای برای ارتباط یا تهدیدی برای روان؟
پیمایش به بالا