سرویسبرگزیده ها
جذابیت خطرناک صمیمیت مصنوعی | چگونه فناوری جای روابط انسانی نوجوانان را میگیرد؟
نوجوانان امروز با موجی از استرس، اضطراب و فشارهای روانی دستوپنجه نرم میکنند. پژوهشها بهطور مداوم نشان میدهند که نرخ اختلالات عاطفی در آنان در حال افزایش است. در یک نظرسنجی، ۴۶ درصد از افراد زیر ۳۵ سال گفتهاند که…
۱۴۰۴/۰۸/۲۹ ۱۴:۲۰
چطور واقعاً شغلی را بسازیم که دوستش داریم؟ حقیقت بزرگ پشت علاقه، مهارت و مسیر شغلی
در زیر سطح فرهنگ کاری آمریکا یک تنش پنهان جریان دارد؛ تنشی که نسلهای متوالی را در انتخاب رشته، مسیر شغلی و بحرانهای وجودی سردرگم کرده است. در یک سوی این معادله، شعار محبوبی قرار دارد: «کاری را انجام بده…
۱۴۰۴/۰۸/۲۹ ۱۴:۱۳
مدل صفر خودکشی | راهکاری قطعی و علمی برای پیشگیری از خودکشی در مراکز درمانی
خودکشی یکی از معضلات جدی سلامت روان در سراسر جهان است که پیامدهای ناگواری برای فرد، خانواده و جامعه به همراه دارد. اما آیا میدانید که مدلی به نام «صفر خودکشی» وجود دارد که توانسته با رویکردی علمی و سیستماتیک،…
۱۴۰۴/۰۸/۲۸ ۱۶:۲۷
غیبت مثبت | راز پنهان تقویت تیمها، افزایش اعتماد و رضایت شغلی
اکثر ما از همان ابتدا میآموزیم که غیبت امری منفی است و باید از آن دوری کرد. غیبت معمولاً بهعنوان رفتاری غیرحرفهای، حواسپرتکن و حتی مضر معرفی میشود. اما تحقیقات نشان میدهند داستان پیچیدهتر است. آنچه ما به آن غیبت…
۱۴۰۴/۰۸/۲۸ ۱۶:۲۰
چرا استفاده کودکان از هوش مصنوعی برای نوشتن، خلاقیت و یادگیری را نابود میکند؟
وقتی کودکان اجازه میدهند هوش مصنوعی جای آنها بنویسد، فرصت ارزشمند خلاقیت را از دست میدهند. نوشتن یک فرآیند خلاقانه است که به کودکان امکان میدهد با انتخاب کلمات و شکل دادن ایدهها، توانایی بیان خود را رشد دهند. وقتی…
۱۴۰۴/۰۸/۲۸ ۱۶:۱۶
چرا سرزنش نمیتواند راهحل باشد؟ بازتعریف روابط با دیدی سیستمی و همدلانه
وقتی روابطمان به بنبست میرسند، معمولاً اولین کاری که میکنیم، جستجوی مقصر است. ما دنبال یک پاسخ ساده میگردیم: چه کسی باعث این مشکل شده؟ اغلب به این نتیجه میرسیم که طرف مقابل مقصر است و با خودمان فکر میکنیم،…
۱۴۰۴/۰۸/۲۸ ۱۶:۱۱
کودکان در محاصره الگوریتمها | وقتی سازگاری به «درماندگی آموختهشده» تبدیل میشود
پروندههای «فیسبوک فایلز» نشان میدهد پلتفرمها دقیقاً میدانستند که الگوریتمهایشان به کودکان آسیب میزند، اما همچنان آنها را برای بیشترین درگیری طراحی کردند. سیگنالهای ناراحتی کودکان تبدیل به دادههای آموزشی میشود، در حالی که هیچ رضایت واقعی وجود ندارد و…
۱۴۰۴/۰۸/۲۸ ۱۶:۰۳
چطور تعاملات کوچک با غریبهها سلامت روان ما را نجات میدهند؟
در کافهای آرام، میان صدای دستگاه اسپرسوساز و تیکتاک کیبوردها، لحظهای ساده اما مهم اتفاق میافتد؛ لحظهای که میتوانست به لبخندی مشترک یا گفتوگویی کوتاه منجر شود، اما با بالا رفتن صفحه موبایل از بین میرود. این صحنه کوچک، بازتاب…
۱۴۰۴/۰۸/۲۸ ۱۵:۵۸
ترند Goodnight Bro | پدیدهای ساده که واقعیتهای عمیق مردانه را آشکار میکند
ترند «Goodnight bro» پدیدهای تازه در شبکههای اجتماعی است که در آن پسرها و مردها بهطور ناگهانی به دوستان صمیمی خود زنگ میزنند تا فقط شببهخیر بگویند. شاید در نگاه اول این کار کمی ساده یا حتی لوس به نظر…
۱۴۰۴/۰۸/۲۸ ۰۹:۰۲
روانشناسی رفتار غیرکلامی در دادگاه | یک اخم قاضی میتواند عدالت را نابود کند
در سالن دادگاه، قاضی فقط با کلمات قضاوت نمیشود. لباس، حالت چهره، لحن صدا، حتی یک حرکت کوچک ابرو از سوی او برای حاضران، بهویژه هیئت منصفه، معنایی عمیق دارد. وقتی پرونده حساس است و احساسات به اوج رسیده، رفتار…
۱۴۰۴/۰۸/۲۷ ۲۳:۳۲
پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی
▼- برگزیدهها
- پربازدیدها
- آخرین اخبار
افراد شب زندهدار بیشتر مستعد اضطراب و تنهایی هستند
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
انزوای اجتماعی و سلامت روان | اثرات و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
ستون پنهان تاب آوری سلامت روان است
محصول پایداری خانواده ها تاب آوری است
انواع تکنینک تنفسی جهت پاییین آوردن استرس و اضطراب
نسلی که در اثر بحران رشد کرد از فرسودگی روانی رنج میبرد
زنان: نقش کلیدی تاب آوری در شرایط بحران
آیا پرخوری و ریزه خواری ارتباطی با استرس دارد؟
اضطراب ناگهانی
تشدید تر شدن نقرس آیا ارتباطی با استرس و اضطراب دارد؟
جنگ اضطراب با مواد خوراکی
اضطراب را برای خود پر رنگ نکنید
برای بهبود سلامت روان لازم است روزانه از آن مراقبت کنیم
اضطراب شدید و رابطه ی آن با فراموشکاری
چرا در زمان استرس به قرص های خواب آور پناه میبریم؟
بسته شدن مرکز مشاوره همکده
از پیامدهای روانشناختی جمعی : اضطراب و افسردگی
ضرورتی دوچندان برای حفظ سلامت روان و روابط خانوادگی در سایه ی جنگ
نظرات اساتید برجسته روانشناسی و مشاوره کشور در نظارت پسینی
اوتیسم در بحران | مسئولیت همگانی جامعه
کودکان | قربانی های همیشگی جنگ
دوران مبهم جنگ | سلامت روان انسان چه میشود؟
همکده | ابطال مجوز موسسه مشاوره تلفنی
رگبار تروما | چگونگی حفظ سلامت روان
ضرورت توجه به علائم اوتیسم در دوران بحران
سامانه تلفنی ۱۹۰ | آغاز خدمات رایگان روانشناختی
ترس و اضطراب در شرایط بحران | راهکار علمی برای مدیریت آن
شرایط جنگ | کودکان آسیب بیشتری میبینند
فراخوان جهاد دانشگاهی الزهرا | جذب مشاوران داوطلب آنلاین
نقش کلیدی زنان | حفظ سلامت روان خانواده در بحران
کاهش استرس و کمک به خود
عبور از سختی ها و تاب آوری در جنگ و بحران
بحران سلامت | ضرورت توجه به علائم خطر در کودکان
علی کوچولو | روایتی از لجبازی کج بازی کودکان
رسانه ها | اخبار غیرموثق و اضطراب آفرین
استرس و گوارش | کنترل و کاهش آن
اقدام پیشگیرانه | سلامت روان در جنگ
مدیریت احساسات بزرگ کودکان
مقابله با صداهراسی در جنگ
تاب آوری در شرایط جنگی | سلامت فردی و اجتماعی
کمک گرفتن نشانه بلوغ است، نه ضعف
صداقت رادیکال در روابط | وقتی حقیقت میتواند قلبها را بشکند
والدین منزوی و سکوتشکن | وقتی فرزند رابطه را قطع میکند
هوش مصنوعی در استخدام | وقتی فناوری با انسان ملاقات میکند
انسانها نمیتوانند تنها زندگی کنند
ارتباط اضطراب با واکنشهای فیزیکی و بدن درد
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
حذف صبحانه آیا ربطی به افسردگی دارد؟
استرس شدید و رابطه ی آن با فراموشکاری
روش نوین درمان افسردگی با مصرف قارچ خوراکی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
معضل همزاد هوش مصنوعی
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنالهای درونی و معنای پشت آنها
آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود
فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحرانهای اجتماعی
روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت
دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص
مزایا و معایب بازیهای اینترنتی برای کودکان | توصیههای والدین
اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معاملهگری
روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیمگیریهای اقتصادی
زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟
معضل همزاد هوش مصنوعی
چگونه زمان را متوقف کنیم
ایمنی روانشناختی در محیط کار؛ افسانهها و واقعیتها
آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟
چه زمانی راز خود را به معشوقتان میگویید؟
قابلاعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟
دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تابآوری در همسالان
APA: انجمن روانشناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی
دانشکده روانشناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روانشناسی
تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز
چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید
استرس و اثرات آن بر دهان و دندان
رئیس سازمان نظام روانشناسی: «ستاد امنیت روان و آرامبخشی» راه اندازی شد
معرفی کتاب چگونه کارهای خستهکننده، طاقتفرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختیها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل
معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پردهبرداری شد»
ارتباط بین افسردگی و عزت نفس
اثرات آتشبازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق
دو کلمه کوچک میتوانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند
راه های کاهش استرس
استرس در افراد بزرگسال
دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست
چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟
ضرورت توجه به فناوریهای ارتباط از راه دور برای توانبخشی
ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها
تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است
بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران
راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانههای شدید روانی جدی گرفته شود
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی مشهود است
اندازهگیری سرعت پیری و پیشبینی زوال عقل با فناوریهای نوین
اقدامات روانشناسی برای مسافران ناگویا
سندروم تورت چیست و چگونه درمان میشود؟
شناسایی افراد غربالگری سلامت روان
کمبود روانشناس متخصص در گروههای اتیسم، ناشنوایان، سالمندان زیاد است
استرس چه تبعاتی برای بدن دارد؟
آیا افسردگی با نخوردن صبحانه رابطه مستقیم دارد؟
اختلال هرزه خواری
افسردگی و راه های درمان جدید آن
اختلالات سلامت روان عامل شماره یک ناتوانی در سراسر جهان
هشدار درباره استرس پس از حادثه نیروهای امدادرسانی


