مطالب
▼از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنالهای درونی و معنای پشت آنها
مغز ما از نمادها مانند آهنگها و عبارات بهعنوان میانبرهای احساسی استفاده میکند. استعارهها و الگوها ممکن است بازتابی از حل مسئله درونی ما باشند، نه نشانهای از ماوراء طبیعی. توجه به این سیگنالها میتواند به شما کمک کند آزادانهتر…
۱۴۰۴/۰۷/۰۵ ۲۰:۰۹
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
در مراحل ابتدایی آشنایی، افراد اغلب به جای احساسات واقعی، نقشهایی از پیش نوشتهشده را اجرا میکنند. صادق بودن و رها شدن از این سناریوها میتواند پایهای برای ایجاد روابط اصیل باشد.
۱۴۰۴/۰۶/۲۹ ۱۲:۳۰
مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معاملهگری
مدیریت سرمایه در فارکس از دیدگاه روانشناسی، کلید موفقیت و کنترل هیجانات در معاملات است.
۱۴۰۴/۰۶/۲۹ ۱۰:۵۹
روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت
روانشناسی پول نشان میدهد تصمیمهای مالی ما بیشتر از منطق، ریشه در احساسات و باورها دارند.
۱۴۰۴/۰۶/۲۸ ۱۹:۵۸
روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیمگیریهای اقتصادی
روانشناسی مالی به بررسی تأثیر احساسات و سوگیریهای ذهنی بر تصمیمگیریهای اقتصادی میپردازد و کلید موفقیت در سرمایهگذاری است.
۱۴۰۴/۰۶/۲۶ ۰۸:۱۹
دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص
ارتباطات اوتیستیک متفاوت، نه ناقص است؛ مشکلات اغلب ناشی از تفاوت میان تیپهای عصبی است، نه کمبود مهارت.
۱۴۰۴/۰۶/۲۲ ۱۶:۰۴
مزایا و معایب بازیهای اینترنتی برای کودکان | توصیههای والدین
بازیهای اینترنتی برای کودکان هم مزایا و هم معایبی دارند. با کشف استعداد فرزندان و پرورش آنها، میتوان اثرات منفی را کاهش داد.
۱۴۰۴/۰۶/۱۱ ۱۵:۲۸
اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله
اضطراب در نوجوانان میتواند سلامت هیجانی و عملکرد روزمره آنها را تحت تأثیر قرار دهد. شناخت علل و روشهای مقابله، کلید کنترل آن است.
۱۴۰۴/۰۶/۱۱ ۱۵:۱۷
فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات
درک نظریه واکنشپذیری به شما کمک میکند مشاوره مؤثر بدهید و احتمال پذیرفته شدن آن را افزایش دهید.
۱۴۰۴/۰۵/۲۷ ۱۴:۲۱
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
رابطه بین افسردگی و خلاقیت پیچیده و چندبعدی است؛ افسردگی دوقطبی بهویژه با خلاقیت مرتبط است و هنر میتواند به عنوان ابزار مقابله و درمان عمل کند.
۱۴۰۴/۰۵/۲۷ ۱۴:۰۷
سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحرانهای اجتماعی
آشنایی مردم با خطوط مشاوره تلفنی میتواند در بحرانها کمک کند تا سریعاً از راهنمایی مددکاران اجتماعی بهرهمند شوند.
۱۴۰۴/۰۵/۲۱ ۱۳:۵۸
آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود
نبوغ نتیجه پرورش نظاممند است، نه فقط هوش ذاتی؛ تمرین آگاهانه و کنجکاوی سازنده میتواند ذهن را به شگفتیآفرینی برساند.
۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۷:۵۱
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
تعامل طولانی با چتباتهای هوش مصنوعی میتواند توهمات روانپریشی را تقویت کند و نیاز به آگاهی و احتیاط دارد.
۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۲:۳۲
روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟
قطبیشدن در بحثها احساس تعلق، کنترل و معنا ایجاد میکند، اما میتواند ما را گرفتار تفکر «ما در برابر آنها» کند. کشف نیازهای روانشناختی و ساخت پل به جای دیوار، کلید تعامل سازنده است.
۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۲:۲۰
معضل همزاد هوش مصنوعی
دوقلوهای دیجیتال هوش مصنوعی میتوانند هویت، صدا و تصویر ما را بدون اجازه تقلید کنند. قوانین و رضایت صریح برای محافظت از هویت دیجیتال ضروری است.
۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۱:۵۲
چگونه زمان را متوقف کنیم
ادراک زمان قابل تغییر است و با تمرکز، تجربههای نو و حضور ذهن میتوانیم لحظات را طولانیتر و خاطرات را ماندگارتر بسازیم.
۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۱:۴۱
ایمنی روانشناختی در محیط کار؛ افسانهها و واقعیتها
ایمنی روانشناختی در محیط کار به معنای مهربانی نیست؛ بلکه پایهای برای اعتماد، گفتگوهای سخت و عملکرد بهتر تیم است.
۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۱:۰۳
آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟
Labubu، عروسکهای محبوب Pop Mart، غرایز جمعآوری ما را تحریک میکند؛ تفاوت جمعآوری سالم و انباشت اعتیادگونه را بشناسید.
۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۰:۵۵
چه زمانی راز خود را به معشوقتان میگویید؟
زمانبندی گفتن رازها در رابطه عاشقانه اهمیت زیادی دارد. گفتن رازها قبل از تعهد، اعتماد و شفافیت را تقویت میکند.
۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۰:۴۷
قابلاعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟
قابلاعتماد بودن بیش از حد میتواند باعث شود دستاوردهای شما نادیده گرفته شود و رشد شغلی متوقف شود.
۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۰:۳۹
دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تابآوری در همسالان
دوستیهای نوجوانی برای رشد عاطفی ضروریاند؛ گروههای همسالان و حمایت همتایان مسیر اعتماد، همدلی و تابآوری را میسازند.
۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۰:۱۶
دانشکده روانشناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UCLA یکی از مراکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی در ایالات متحده است که با تحقیقات نوآورانه و اساتید برجسته، جایگاهی ممتاز دارد.
۱۴۰۴/۰۵/۱۵ ۱۹:۲۸
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل با بیش از یک قرن سابقه، مرکز پیشرو آموزش و پژوهش در روانشناسی در سطح جهانی است.
۱۴۰۴/۰۵/۱۵ ۱۹:۲۱
دانشکده روانشناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UC Berkeley با بیش از یک قرن سابقه، مرکز پیشرو آموزش و پژوهش روانشناسی در سطح جهانی است.
۱۴۰۴/۰۵/۱۵ ۱۹:۱۵
تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز
گرمای شدید تابستان نه تنها بدن، بلکه روان انسان را نیز تحت فشار قرار میدهد و میتواند خواب، خلق و عملکرد مغز را مختل کند.
۱۴۰۴/۰۵/۱۵ ۱۸:۰۳
APA: انجمن روانشناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی
APA، انجمن روانشناسی آمریکا، مرجع اصلی نگارش علمی، استانداردهای اخلاقی و آموزش روانشناسی در جهان است.
۱۴۰۴/۰۵/۱۵ ۰۹:۰۶
زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی
چگونه مغز ما تحت تأثیر هنجارهای اجتماعی قرار میگیرد و چرا زندگی بدون الکل میتواند یک انتخاب هوشیارانه و توانمند باشد.
۱۴۰۴/۰۵/۱۳ ۱۷:۰۹
دو کلمه کوچک میتوانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند
رویکرد «بله، اما» به شما کمک میکند احساسات طرف مقابل را تأیید و نیازهای خود را بهصورت سازنده بیان کنید.
۱۴۰۴/۰۴/۲۴ ۱۵:۰۷
اثرات آتشبازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق
آتشبازیها نمایشهای دیدنی ایجاد میکنند اما ذرات معلق هوا و آلودگی ناشی از آن میتواند سلامت مغز و بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
۱۴۰۴/۰۴/۱۹ ۱۵:۱۳
راه های کاهش استرس
۱۴۰۴/۰۴/۱۹ ۱۴:۲۲
استرس در افراد بزرگسال
۱۴۰۴/۰۴/۱۹ ۱۴:۱۸
رئیس سازمان نظام روانشناسی: «ستاد امنیت روان و آرامبخشی» راه اندازی شد
رئیس سازمان نظام روانشناسی از راهاندازی «ستاد امنیت روان» برای مدیریت اضطراب و PTSD مردم پس از جنگ خبر داد.
۱۴۰۴/۰۴/۱۶ ۱۷:۴۶
معرفی کتاب چگونه کارهای خستهکننده، طاقتفرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختیها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل
این کتاب به شما میآموزد چگونه با انجام کارهای خستهکننده و دشوار، انضباط شخصی بسازید و زندگی خود را کنترل کنید.
۱۴۰۴/۰۴/۱۶ ۱۶:۰۶
معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پردهبرداری شد»
کتاب «روانشناسی تاریک بدون نقاب» به شما میآموزد بازیهای ذهنی را شناسایی کنید، مرزهای خود را تقویت کرده و در برابر دستکاریهای روانی مقاومت کنید.
۱۴۰۴/۰۴/۱۶ ۱۶:۰۰
ارتباط بین افسردگی و عزت نفس
افسردگی ریشه در تعاملات بیولوژیکی، روانشناختی و اجتماعی دارد و رواندرمانی روانپویشی میتواند به بازسازی عزت نفس و شناخت الگوهای ناخودآگاه کمک کند.
۱۴۰۴/۰۴/۱۶ ۱۵:۲۶
چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید
اثر بارنوم نشان میدهد که چگونه بازخوردهای کلی و عمومی میتوانند باورهای ما را درباره شخصیت خود شکل دهند و این تأثیر حتی در دانشجویان نیز دیده میشود.
۱۴۰۴/۰۴/۱۶ ۱۵:۱۲
استرس و اثرات آن بر دهان و دندان
استرس میتواند سلامت دهان و دندان را تحت تأثیر قرار دهد و منجر به پوسیدگی، بیماری لثه و دندانقروچه شود. راهکارهای ساده برای مدیریت این اثرها وجود دارد.
۱۴۰۴/۰۴/۱۶ ۱۴:۴۵
چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟
نابرابری اجتماعی و تبعیض زمینه خشونت را فراهم میکند؛ آموزش، فرهنگسازی و توانمندسازی میتواند آن را کاهش دهد.
۱۴۰۴/۰۴/۱۶ ۰۱:۰۸
ضرورت توجه به فناوریهای ارتباط از راه دور برای توانبخشی
توانبخشی از راه دور، دسترسی به خدمات درمانی را افزایش داده و هزینهها و مشکلات رفت و آمد را کاهش میدهد.
۱۴۰۴/۰۴/۱۶ ۰۰:۲۸
دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست
استاد جامعهشناسی دانشگاه تهران توضیح میدهد تفاوت میان تغییر اجتماعی و آسیب اجتماعی چیست و چگونه باید با تغییرات مدرن همراه شد.
۱۴۰۴/۰۴/۱۵ ۲۳:۲۹
اندازهگیری سرعت پیری و پیشبینی زوال عقل با فناوریهای نوین
دانشمندان ابزاری نوین ساختهاند که با اسکن MRI سرعت واقعی پیر شدن افراد را نشان میدهد و میتواند خطر زوال عقل را دههها پیشبینی کند.
۱۴۰۴/۰۴/۱۵ ۱۸:۱۵
تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است
حمایت اجتماعی از زنان در شرایط بحران نیازمند برنامهریزی متناسب با نیازهای مادران، دختران و زنان سالمند است.
۱۴۰۴/۰۴/۱۵ ۱۶:۴۶
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی مشهود است
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران بر ضرورت سیاستگذاری اجتماعی برای کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی تأکید کرد و راهکارهایی علمی و جامع ارائه داد.
۱۴۰۴/۰۴/۱۵ ۱۶:۱۹
ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها
تابآوری خانواده و افراد، مهارتی است که باعث میشود در مواجهه با فشارهای زندگی انعطافپذیر و مقاوم باشند. آموزش این مهارت موجب رشد فردی و اجتماعی میشود.
۱۴۰۴/۰۴/۱۵ ۱۶:۱۲
بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران
والدین با آگاهی علمی میتوانند کودکان را در بحرانها همراهی کرده و با فعالیتهای مناسب، استرس و اضطراب آنها را کاهش دهند.
۱۴۰۴/۰۴/۱۵ ۱۴:۴۳
راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانههای شدید روانی جدی گرفته شود
با رعایت نکات علمی و عملی، خانوادهها میتوانند سلامت روان خود و اعضای خانواده، به ویژه کودکان و سالمندان را در شرایط بحران جنگ حفظ کنند.
۱۴۰۴/۰۴/۱۵ ۱۴:۳۱
خانهات، آینه ذهن توست | وقتی آشفتگی محیطی به سلامت روان آسیب میزند
خانه فقط چهار دیوار و یک سقف نیست؛ بخش مهمی از سلامت روان ماست. بسیاری از افراد، سلامت روان را در جلسات درمانی یا روابط جستوجو میکنند، اما از «خانهی فیزیکی» خود غافل میشوند. بهعنوان درمانگری که بعدها به متخصص…
۱۴۰۴/۰۸/۲۰ ۲۳:۰۸
مصوبه شورای مرکزی درباره صدور برگه سلامت روان
در نشست روز ۱۹ آبان ۱۴۰۴، سومین جلسه شورای مرکزی دوره پنجم سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور برگزار شد. محور اصلی دستور کار این جلسه، نحوه اجرای «برگه سلامت روان» بود که با هدف ارتقای سلامت روان جامعه و…
۱۴۰۴/۰۸/۲۰ ۱۸:۴۰
چرا روابط عاشقانه برای مردان بیشتر اهمیت دارد؟
توضیحات مقاله عنوان فارسی: روابط عاشقانه برای مردان بیشتر اهمیت دارد تا زنان عنوان انگلیسی: Romantic Relationships Matter More to Men than to Women نویسندگان: Iris V. Wahring، Jeffry A. Simpson و Paul A. M. van Lange PhilPapers+۲PubMed+۲ سال انتشار:…
۱۴۰۴/۰۸/۲۰ ۱۸:۰۵
آزمون نیازهای اساسی گلاسر (BNQ)
تست نیازهای اساسی گلاسر (Basic Needs Questionnaire – BNQ) ابزاری علمی و معتبر روانشناختی است که برای سنجش نیازهای بنیادین انسان طراحی شده است. ویلیام گلاسر، روانشناس آمریکایی، این آزمون را بر پایه نظریه انتخاب (Choice Theory) و مفهوم کنترل…
۱۴۰۴/۰۸/۲۰ ۱۶:۴۴
معرفی فیلم(۳۸) | رهایی از شرّ شیطان
در دنیای امروز، فیلم و سریالها تنها وسیلهای برای سرگرمی نیستند. آنها بستری ارزشمند برای بازتاب دغدغههای انسانی، بازشناسی هیجانات و یادگیری غیرمستقیم مفاهیم روانشناسی محسوب میشوند. بسیاری از افراد در خلال تماشای یک داستان سینمایی یا سریالی فرصت مییابند…
۱۴۰۴/۰۸/۲۰ ۱۵:۵۲
معرفی کتاب(۳۹) | این منم که رهایت میکنم
در دنیای امروز، کتاب تنها ابزاری برای سرگرمی نیست؛ بلکه دریچهای به دنیای درونی انسانها و ابزاری برای شناخت بهتر ذهن و رفتار انسانی است. مطالعه کتابهای روانشناسی، علاوه بر افزایش دانش فردی، به ما کمک میکند احساسات و انگیزههای…
۱۴۰۴/۰۸/۲۰ ۱۵:۱۶
تفاوت حمله پانیک و حمله اضطرابی و راهکارهای مدیریت فوری
افرادی که اضطراب و ترس را تجربه میکنند ممکن است در لحظهای خاص با حالتی شدید روبهرو شوند که به آن «حمله اضطرابی» یا «حمله پانیک» گفته میشود. اما آیا این دو حالت یکی هستند؟ آیا راههای مقابله با هرکدام…
۱۴۰۴/۰۸/۱۹ ۲۲:۵۴
مغز پیشبین | چگونه انتظارات ما شکل میگیرند و با آگاهی قابل بازنویسیاند؟
مغز انسان برخلاف تصور ما، فقط تجربهها را ضبط نمیکند؛ بلکه یک ماشین پیشبینی فعال است. مغز مداوم حدس میزند که در لحظه بعد چه اتفاقی خواهد افتاد و بر اساس تجربیات گذشته، این حدسها را بهروزرسانی میکند. این پیشبینیها…
۱۴۰۴/۰۸/۱۹ ۲۲:۰۵
گوش دادن واقعی | راهحل نهایی گفتگوهای سیاسی و اجتماعی سازنده
در دنیای پرتنش و قطبیشده امروز، یکی از بزرگترین چالشها، گفتوگو و تعامل سازنده میان افرادی است که نظرات سیاسی، اجتماعی یا فرهنگی کاملاً متفاوتی دارند. این اختلاف نظرها نه فقط در سیاست بلکه در خانوادهها، سازمانها و حتی روابط…
۱۴۰۴/۰۸/۱۹ ۲۱:۵۳
تکینگی هوش مصنوعی | هفت گام به سوی دگرگونی بنیادین جهان و ذهن بشر
تکینگی هوش مصنوعی لحظهای است که هوش ماشینی از هوش انسانی پیشی میگیرد و تغییراتی انفجاری و شتابان در فناوری و جامعه به وجود میآورد. این پدیده تنها یک رویداد منفرد نیست، بلکه ساختاری چندلایه و پیچیده دارد که شامل…
۱۴۰۴/۰۸/۱۹ ۲۱:۴۱
- برگزیدهها
- پربازدیدها
- آخرین اخبار
خانهات، آینه ذهن توست | وقتی آشفتگی محیطی به سلامت روان آسیب میزند
مصوبه شورای مرکزی درباره صدور برگه سلامت روان
گوش دادن واقعی | راهحل نهایی گفتگوهای سیاسی و اجتماعی سازنده
تکینگی هوش مصنوعی | هفت گام به سوی دگرگونی بنیادین جهان و ذهن بشر
روانپریشی در ادبیات کلاسیک | نگاهی عمیق به شخصیتهای فاوست و دوریان گری
تأثیر پنهان تجربیات کودکی با والدین و قدرت نامهنگاری برای رهایی عاطفی
چرا رابطه عادلانه نیست و پذیرش این واقعیت کلید موفقیت عاطفی است؟
رهبری زنان رنگینپوست | عبور از فشار دوگانه به سوی همنوایی و شادی پایدار
وقتی احساسات منفی شما را زمینگیر میکنند | چگونه «تمایز هیجانی» میتواند نجاتبخش باشد؟
کارهای خانه و عشق | رابطه پنهان بین تقسیم ناعادلانه کار و میل جنسی زنان
خصومتورزی در روانشناسی | چهره پنهان افراد سمی که از پرخاشگری خطرناکتر است
سلامت روان در میانسالی | چرا دهه پنجاه زندگی خطرناکتر از آن است که فکر میکنید
چگونه بیان نکردن احساسات زندگی ما را تحت تأثیر قرار میدهد
مخدرهای جدید با چهرهای فریبنده | «کِمیکال» و «بنزای» در پوشش «گل»
بیقراری دیجیتال | زندگی نوجوانان در دنیای نوتیفیکیشنها
سلامت مغز کارکنان | سرمایه استراتژیک سازمانها در دنیای مدرن
روانشناسی دموکراسی |رمزگشایی از چالشهای بنیادین نهادهای دموکراتیک در دنیای معاصر
پیشگیری از سوءاستفاده جنسی کودکان | کلیدیترین گام برای محافظت از نسل آینده
دانشمندان انسانهایی الهامبخش و نه دشمنان جامعه | روایت کتاب «شکل شگفتی»
کلید ترمیم رابطه پس از اختلاف | چگونه با همدلی، پذیرش مسئولیت و تعهد به تغییر رضایت را حفظ کنیم؟
ثروت و نوعدوستی | راز تاریک رفتار ثروتمندان که نمیدانید
الکل و رفتار در مستی | آیا «خود واقعی» در زیر تأثیر نوشیدنی پنهان است؟
اختلال مصرف الکل (AUD) | هیجان روانگردانها در برابر واقعیت علم
ذهنهای متفاوت در عصر هوش مصنوعی | تنوع عصبی در محیط کار ۲۰۲۵ و تحولی در عدالت شغلی
باغبانی و سلامت روان | وقتی تماس با خاک ذهن را درمان میکند
آرامش در دل آشوب | چگونه احساس کنترل، کلید سلامت روان و جسم ماست
آزادی والدگری | چگونه «والد بهاندازهکافی خوب» ما را از چنگال کمالگرایی رها میکند؟
آیا «دلتپش عاشقانه» نشانه عشق واقعی است یا فقط اضطرابِ پوشیده در برق احساس؟
هوش هیجانی | سلاح پنهان موفقیت در زندگی و کار مدرن
شکاف اجتماعی و اضطراب جمعی | چگونه اختلافنظرها به منبع استرس ملی تبدیل شدند؟
رهبری نسل Z | از «فقط انجامش بده» تا «چرا انجامش بده»
آغاز خاموش بیماریهای مغزی در روده | کشف علمی که نگاه ما به آلزایمر و پارکینسون را تغییر میدهد
۱۰ دقیقه تا آرامش عمیق | چگونه حضور در طبیعت تمرکز و سلامت روان را بازسازی میکند
وقتی فرزندان میروند | آزمون عشق در خالیشدن آشیانه
مذاکره با فرزند بالغ | والدگری مؤثر در دهههای مختلف زندگی فرزندان
ما واقعیت را آنگونه که هست نمیبینیم | آنگونه که زخمی شدهایم میبینیم
میانوعده ورزشی | راز تناسباندام در کمتر از پنج دقیقه
هدف کوچک، زندگی بزرگتر | چرا دنبال کردن هدفهای کوچک شادی و معنا میآفریند؟
رهایی از ذهنیت کمیاب | چگونه «هدف کوچک» زندگی ما را پرمعناتر میکند؟
هدف، نه سیاست | چگونه میتوان شکاف سیاسی آمریکا را با معنا و تعلق ترمیم کرد؟
احترام در رابطه عاطفی | سه نشانه پنهانی که فقط در روابط سالم دیده میشود
توهم رسیدن | زندگی در انتظار آیندهای که هرگز نمیرسد
اضطراب دلالت | فشار پنهانی که ما را به سکوت وادار میکند
اسکرولکردن منفی (Doomscrolling) | اعتیادی که سلامت روان را به خطر میاندازد
وقتی اپلیکیشنها جای دوستان قدیمی را میگیرند | تجربه شام با غریبهها در عصر تنهایی دیجیتال
آشپزخانههای دیجیتال | خلاقیت، تابآوری و همدلی در دل کمبود
چطور با رئیس تحقیرکننده رفتار کنیم؟ روانشناسی بقا در محیط کار سمی
دانستن گذشته، نجات آینده | شناخت سابقه سلامت خانوادگی میتواند جان شما را نجات دهد
آسیبهای پنهان فرزندپروری محافظهکارانه | وقتی مراقبت بیش از حد، مانع رشد میشود
راز جوان ماندن مغز | چهار تغییر ساده که از آلزایمر و زوال عقل پیشگیری میکنند
پایان شگفت انگیز ماراتن پنجمین دوره انتخابات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
معضل همزاد هوش مصنوعی
روش نوین درمان افسردگی با مصرف قارچ خوراکی
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنالهای درونی و معنای پشت آنها
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معاملهگری
روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت
روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیمگیریهای اقتصادی
دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص
مزایا و معایب بازیهای اینترنتی برای کودکان | توصیههای والدین
اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله
فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحرانهای اجتماعی
آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟
معضل همزاد هوش مصنوعی
چگونه زمان را متوقف کنیم
ایمنی روانشناختی در محیط کار؛ افسانهها و واقعیتها
آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟
چه زمانی راز خود را به معشوقتان میگویید؟
قابلاعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟
دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تابآوری در همسالان
دانشکده روانشناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روانشناسی
تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز
APA: انجمن روانشناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی
زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی
دو کلمه کوچک میتوانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند
اثرات آتشبازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق
راه های کاهش استرس
استرس در افراد بزرگسال
رئیس سازمان نظام روانشناسی: «ستاد امنیت روان و آرامبخشی» راه اندازی شد
معرفی کتاب چگونه کارهای خستهکننده، طاقتفرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختیها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل
معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پردهبرداری شد»
ارتباط بین افسردگی و عزت نفس
چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید
استرس و اثرات آن بر دهان و دندان
چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟
ضرورت توجه به فناوریهای ارتباط از راه دور برای توانبخشی
دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست
اندازهگیری سرعت پیری و پیشبینی زوال عقل با فناوریهای نوین
تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی مشهود است
ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها
بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران
راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانههای شدید روانی جدی گرفته شود
خانهات، آینه ذهن توست | وقتی آشفتگی محیطی به سلامت روان آسیب میزند
مصوبه شورای مرکزی درباره صدور برگه سلامت روان
چرا روابط عاشقانه برای مردان بیشتر اهمیت دارد؟
آزمون نیازهای اساسی گلاسر (BNQ)
معرفی فیلم(۳۸) | رهایی از شرّ شیطان
معرفی کتاب(۳۹) | این منم که رهایت میکنم
تفاوت حمله پانیک و حمله اضطرابی و راهکارهای مدیریت فوری
مغز پیشبین | چگونه انتظارات ما شکل میگیرند و با آگاهی قابل بازنویسیاند؟
گوش دادن واقعی | راهحل نهایی گفتگوهای سیاسی و اجتماعی سازنده
تکینگی هوش مصنوعی | هفت گام به سوی دگرگونی بنیادین جهان و ذهن بشر