روان درمان به نقل از فارس: آیا هنگام لباس پوشیدن فرزندتان احساس خستگی و کلافگی میکنید؟ آیا شما هم جملاتی مانند «زود باش لباست را بپوش»، «داریم دیر میرسیم»، «اگر نیایی جا میمانی» یا «دیگر دوستت ندارم» را به کار میبرید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، این مطلب راهکارهای فوقالعادهای را به شما ارائه میدهد.
بسیاری از والدین هنگام مواجهه با لباس نپوشیدن بچهها کنترل خود را از دست میدهند و به تهدید یا تحقیر روی میآورند. در این گزارش، راهکارهای «مریم تگریان»، کارشناس ارشد روانشناسی و مشاور کودک را بررسی میکنیم تا این مسئله پرتکرار را به سادگی حل کنید.
چرا با تهدید و لحن دستوری به جایی نمیرسیم؟
مریم تگریان معتقد است که والدین در شرایط کلافگی، ناخواسته «لحن دستوری نامناسب» را به کار میگیرند. این رفتارهای اشتباه معمولاً سه شکل اصلی دارند:
-
تحقیر کودک: والدین جملاتی مانند «مسخرهبازی درنیاور» یا «این رفتارهای زشت را انجام نده» را به زبان میآورند.
-
تهدید: عبارتهایی نظیر «تو را نمیبرم» یا «میگذارم تنها در خانه بمانی» را بیان میکنند.
-
ایجاد احساس ناامنی: جملاتی مثل «دیگر مادرت نیستم» یا «واقعاً دیگر دوستت ندارم» را میگویند.
والدین باید بدانند که این نوع برخوردها نهتنها مشکل لباس نپوشیدن بچهها را حل نمیکند، بلکه اضطراب کودک را افزایش میدهد و این روند را پیچیدهتر میسازد.
جایگزینی «لحن دستوری» با «گفتگوی سازنده»
والدین باید به جای استفاده از لحن دستوری و تهدیدآمیز، لحن گفتگوی سازنده را به کار ببرند. شما با ابزارهایی مثل بازی، مسابقه، نمایش و همکاری میتوانید مشارکت کودک را جلب کنید و تعاملی مثبت بسازید. فقط کافی است با زبانِ خودِ کودکان با آنها صحبت کنید.
برای نمونه، میتوانید این روشها را امتحان کنید:
-
طراحی مسابقه زماندار: به کودک بگویید «بیایید امشب با بابا مسابقه بدهیم. من یک شعر میخوانم؛ تا وقتی شعر من تمام نشده، فرصت دارید لباسهایتان را بپوشید.»
-
استفاده از موسیقی: یک آهنگ کودکانه پخش کنید و از فرزندتان بخواهید پیش از پایان آهنگ آماده شود.
-
ایجاد تجربه پیروزی: به فرزندتان اجازه دهید تا گاهی در این مسابقهها برنده شود.
با این روش، فرآیند آماده شدن به یک خاطره خوش تبدیل میشود و استرس کودک را از بین میبرد.
تشویق کلامی؛ جایگزین عالی برای هدیههای مادی
تگریان در پایان یادآور میشود که تشویق و تحسین لزوماً خرید اسباببازی یا هدیه مادی نیست. گاهی یک کلام محبتآمیز، بهترین تشویق برای فرزند به شمار میرود.
شما با بهکارگیری همین روشهای ساده و صبورانه میتوانید چالش لباس نپوشیدن بچهها را گامبهگام مدیریت کنید و رفتارهای مثبت را در آنها پرورش دهید.
