📅 یکشنبه ۲۳ آذر ۱۴۰۴ | ۱۰:۴۶📂 خبر مهم دوم🆔 کد خبر: 7411✍️ خبرنگار: سیده مبینا محسنی تکیه🖨 چاپ

وقتی علم تصمیم می‌گیرد | مؤثرترین مداخلات روان‌درمانی برای تنظیم هیجان

مداخلات روان‌درمانی تنظیم هیجان بر اساس مرور علمی Elsevier 2024

عنوان فارسی: مروری جامع بر مداخلات روان‌درمانی مؤثر بر تنظیم هیجان: یک مرور چتری نظام‌مند
عنوان انگلیسی: Interventions Targeting Emotion Regulation: A Systematic Umbrella Review
نویسنده: Luigi F. Saccaro، Alexis Giff، Maurilio Menduni De Rossi، Camille Piguet و همکاران
سال انتشار: ۲۰۲۴
موضوع: تنظیم هیجان، مداخلات روان‌درمانی، رفتاردرمانی شناختی (CBT)، درمان رفتار دیالکتیک (DBT)، سلامت روان
لینک مقاله: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022395624002310
https://doi.org/10.1016/j.jpsychires.2024.04.025

چکیده مقاله

تنظیم هیجان یکی از مؤلفه‌های بنیادین سلامت روان است که در طیف گسترده‌ای از اختلالات روان‌شناختی دچار اختلال می‌شود. این مقاله با استفاده از روش «مرور چتری نظام‌مند» (Umbrella Review)، شواهد علمی موجود درباره اثربخشی مداخلات روان‌درمانیِ متمرکز بر بهبود تنظیم هیجان را مورد بررسی قرار داده است. پژوهشگران با تحلیل ۲۱ مرور نظام‌مند و متاآنالیز منتشرشده، به ارزیابی کیفیت شواهد و میزان اثربخشی درمان‌ها در جمعیت‌های مختلف پرداختند. نتایج نشان می‌دهد که در بزرگسالان، مداخلاتی مانند رفتاردرمانی شناختی و درمان رفتار دیالکتیک به‌طور معناداری موجب کاهش مشکلات تنظیم هیجان می‌شوند. با این حال، شواهد مربوط به کودکان و نوجوانان محدودتر بوده و نیاز به تحقیقات هدفمند بیشتری در این حوزه وجود دارد. نویسندگان بر اهمیت بررسی پایداری اثر درمان‌ها، مکانیسم‌های تغییر و توسعه مداخلات متناسب با گروه‌های سنی مختلف تأکید می‌کنند.

توضیحات

این مقاله یکی از جامع‌ترین مرورهای علمی اخیر در حوزه تنظیم هیجان محسوب می‌شود و با تکیه بر شواهد سطح بالا (مرورهای نظام‌مند و متاآنالیزها)، تصویری روشن از وضعیت فعلی مداخلات درمانی ارائه می‌دهد. یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد که تمرکز مستقیم بر مهارت‌های تنظیم هیجان می‌تواند نقش کلیدی در بهبود علائم بسیاری از اختلالات روانی ایفا کند. همچنین مقاله به‌روشنی شکاف پژوهشی موجود در حوزه درمان کودکان و نوجوانان را برجسته می‌کند و مسیر تحقیقات آینده را مشخص می‌سازد. انتشار این مقاله به‌صورت دسترسی آزاد (Open Access) امکان استفاده گسترده از نتایج آن را برای روانشناسان، روان‌پزشکان، پژوهشگران و علاقه‌مندان حوزه سلامت روان فراهم کرده است.

اشتراگ گذاری

X
Facebook
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Email
Pinterest

مطالب مرتبط

روان‌درمانی و نسل زد؛ چرا این نسل به تراپی بی‌اعتماد شده است؟

نسل زد با وجود آگاهی بالا درباره سلامت روان، نسبت به روان‌درمانی بی‌اعتماد شده و ترجیح می‌دهد احساسات خود را در فضای مجازی تخلیه کند.
  ۱۴۰۵/۰۴/۱۸ ۱۳:۴۶

طلاق پایان همسری است نه والدینی؛ چگونه پس از جدایی، والد بهتری باشیم؟

طلاق پایان رابطه همسری است، نه پایان مسئولیت والدینی؛ حفظ نقش والدین پس از جدایی، کلید سلامت روان فرزندان است.
  ۱۴۰۵/۰۴/۱۶ ۱۴:۳۵

طنز سیاست | از بازیگوشی تا جنجال!

سیاست اگر بازی خوانده شود، موضوعی شاداب و پربار است که به دلیل جدیتش برجسته‌تر می‌شود. تمایز بین آنچه بازی است و آنچه نیست، وظیفه‌ای کلیدی به شمار می‌رود. پاییز گذشته، هنگام آماده‌سازی نمایشگاهی آنلاین برای مؤسسه استرانگ و مؤسسه…
  ۱۴۰۵/۰۴/۰۱ ۲۲:۴۸

موفقیت شغلی مردان | رازهای پیروزی در محیط کار

موفقیت شغلی مردان: رازهای پیروزی در محیط کار توصیه‌های شغلی برای دختران و زنان بسیار زیاد است. اما منابع کمتری برای پسران و مردان وجود دارد که امروزه با چالش‌هایی روبرو هستند. به همین دلیل این مجموعه مقالات نوشته شده…
  ۱۴۰۵/۰۴/۰۱ ۲۲:۳۸

تغییرات بزرگ ممکن است: باور به غیرممکن بودن را کنار بگذارید

باور به اینکه تغییرات بزرگ و کلی در جهان غیرممکن است، مشکلات ما را تحریف می‌کند و دامنه راه‌حل‌هایی که می‌توانیم تصور کنیم را محدود می‌سازد. بسیاری از ما تصمیماتی درباره ایجاد تغییر گرفته‌ایم بدون اینکه به‌طور کامل آگاه باشیم…
  ۱۴۰۵/۰۴/۰۱ ۲۱:۵۱

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است استرس، حس جهت‌یابی شما را مختل می‌کند درمان طبیعی اضطراب ها با پروبیوتیک ها تلفیق علم و ایثار در گرو تاب آوری و کاهش استرس تهدیدی پنهان برای سلامت نوجوانان، تصور ذهنی تحریف شده آیا اضطراب باعث بدن درد میشود؟ سلامت روان در مهاجرت؛ سوگ پنهان ترک وطن روان‌درمانی و نسل زد؛ چرا این نسل به تراپی بی‌اعتماد شده است؟ ویژگی‌های معلمان از نگاه دانش‌آموزان؛ عامل کلیدی موفقیت در یادگیری تأثیر استرس بر بدن؛ چرا اضطراب باعث درد جسمی می‌شود؟ درمان افسردگی با داروی ضدالتهاب؛ امیدی برای بیماران مقاوم

دسته‌بندی‌ها

پیمایش به بالا