سرویسبرگزیده ها
بحران خاموش مادران | سلامت روان زنان در سراسر جهان رو به سقوط است
حدود ۲۰۰ هزار مادر در «پیمایش ملی سلامت کودکان» شرکت کردند؛ گزارشی سالانه دربارهی خانوادههایی که کودکان تا ۱۷ سال دارند. بر اساس دادهها، در سال ۲۰۱۶، از هر ۲۰ مادری که مورد بررسی قرار گرفتند، یک نفر گزارش داده…
۱۴۰۴/۰۷/۱۸ ۱۹:۱۸
سکوتی که وجدان را میکشد | چرا در موقعیتهای ناراحتکننده حرف نمیزنیم؟
آیا تا به حال چیزی درست به نظرت نرسیده اما فقط برای حفظ آرامش سکوت کردهای؟ شاید همکاریت حرفی زده که از مرزها گذشته، یا دوستی نصیحتی کرده که با آن موافق نبودی، یا رئیسات درخواستی داشته که با قضاوت…
۱۴۰۴/۰۷/۱۸ ۱۹:۱۴
هویت اجتماعی و قطبیشدن سیاسی
افراد بخشی از مفهوم «خود» را از عضویت در گروههای اجتماعی خود به دست میآورند. عضویت در گروههای سیاسی باعث میشود افراد هویت گروهی را بپذیرند و هنجارها، ارزشها و رفتارهای آن گروه را درونی کنند. علاوه بر این، افراد…
۱۴۰۴/۰۷/۱۷ ۲۲:۲۴
وقتی موفقیت شما حسادت همکاران را شعلهور میکند!
کارمندانی که توانایی مدیریت مستقل مسیر حرفهای خود را دارند، معمولاً ویژگیهایی دارند که بسیاری از کارفرمایان آرزوی آن را دارند. این افراد خودکفا، با قدرت تصمیمگیری، خلاق و با انگیزه درونی هستند و از سیاستهای اداری و رقابتهای ناسالم…
۱۴۰۴/۰۷/۱۷ ۱۸:۲۸
ذهنیت خلاق | چگونه زندگی و کار خود را بازسازی کنیم
ذهنیت خلاق فراتر از ابراز هنری است؛ این ذهنیت به ما امکان میدهد تغییرات مثبت در زندگی و کار خود ایجاد کنیم. واکنش تحلیلی یا «تجزیه و تحلیل» به ما کمک میکند جهان را نه به شکل ثابت، بلکه بهعنوان…
۱۴۰۴/۰۷/۱۷ ۱۸:۱۸
این ۴ جمله کوچک، اما مرگبار برای رابطه شما هستند!
یکی از بهترین احساسات دنیا این است که بدانید کسی پشت شماست. هر بار که با یک دوره سخت روبرو میشوید، دانستن اینکه یک شریک دارید که میتوانید روی او حساب کنید، به شما حس آرامش و آسودگی میدهد. با…
۱۴۰۴/۰۷/۱۷ ۱۸:۰۷
رفتار مقابلهجویانه کودکان | راهکار والدین برای آرامش خانواده
رفتار مقابلهجویانه کودکان میتواند باعث شود والدین با یکدیگر دعوا کنند، زیرا این رفتار زخمهای حلنشده دوران کودکی والدین را فعال میکند. واکنشهای مقابلهجویانه کودک بسیار استرسزا هستند و اغلب در بدترین زمانها اتفاق میافتند؛ وقتی عجله دارید به محل…
۱۴۰۴/۰۷/۱۷ ۱۸:۰۰
آسیبپذیرترین نقطه ایران نه ساختمانها، که روان مردم است!
به گزارش روان ۲۴ و به نقل از ایرنا، در جهانی که هر روز با بحرانی تازه روبهرو میشویم، سلامت روان به عامل حیاتی پایداری اجتماعی تبدیل شده است. رئیس سازمان بهزیستی کشور با اشاره به ضرورت ترویج فرهنگ خودیاری…
۱۴۰۴/۰۷/۱۷ ۱۷:۳۵
موفقیت شغلی مردان | رازهای پیروزی در محیط کار
موفقیت شغلی مردان: رازهای پیروزی در محیط کار توصیههای شغلی برای دختران و زنان بسیار زیاد است. اما منابع کمتری برای پسران و مردان وجود دارد که امروزه با چالشهایی روبرو هستند. به همین دلیل این مجموعه مقالات نوشته شده…
۱۴۰۴/۰۷/۱۶ ۲۲:۳۸
تغییرات بزرگ ممکن است: باور به غیرممکن بودن را کنار بگذارید
باور به اینکه تغییرات بزرگ و کلی در جهان غیرممکن است، مشکلات ما را تحریف میکند و دامنه راهحلهایی که میتوانیم تصور کنیم را محدود میسازد. بسیاری از ما تصمیماتی درباره ایجاد تغییر گرفتهایم بدون اینکه بهطور کامل آگاه باشیم…
۱۴۰۴/۰۷/۱۶ ۲۱:۵۱
پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی
▼- برگزیدهها
- پربازدیدها
- آخرین اخبار
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
انزوای اجتماعی و سلامت روان | اثرات و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
ستون پنهان تاب آوری سلامت روان است
محصول پایداری خانواده ها تاب آوری است
انواع تکنینک تنفسی جهت پاییین آوردن استرس و اضطراب
نسلی که در اثر بحران رشد کرد از فرسودگی روانی رنج میبرد
زنان: نقش کلیدی تاب آوری در شرایط بحران
آیا پرخوری و ریزه خواری ارتباطی با استرس دارد؟
اضطراب ناگهانی
تشدید تر شدن نقرس آیا ارتباطی با استرس و اضطراب دارد؟
جنگ اضطراب با مواد خوراکی
اضطراب را برای خود پر رنگ نکنید
برای بهبود سلامت روان لازم است روزانه از آن مراقبت کنیم
اضطراب شدید و رابطه ی آن با فراموشکاری
چرا در زمان استرس به قرص های خواب آور پناه میبریم؟
بسته شدن مرکز مشاوره همکده
از پیامدهای روانشناختی جمعی : اضطراب و افسردگی
ضرورتی دوچندان برای حفظ سلامت روان و روابط خانوادگی در سایه ی جنگ
نظرات اساتید برجسته روانشناسی و مشاوره کشور در نظارت پسینی
اوتیسم در بحران | مسئولیت همگانی جامعه
کودکان | قربانی های همیشگی جنگ
دوران مبهم جنگ | سلامت روان انسان چه میشود؟
همکده | ابطال مجوز موسسه مشاوره تلفنی
رگبار تروما | چگونگی حفظ سلامت روان
ضرورت توجه به علائم اوتیسم در دوران بحران
سامانه تلفنی ۱۹۰ | آغاز خدمات رایگان روانشناختی
ترس و اضطراب در شرایط بحران | راهکار علمی برای مدیریت آن
شرایط جنگ | کودکان آسیب بیشتری میبینند
فراخوان جهاد دانشگاهی الزهرا | جذب مشاوران داوطلب آنلاین
نقش کلیدی زنان | حفظ سلامت روان خانواده در بحران
کاهش استرس و کمک به خود
عبور از سختی ها و تاب آوری در جنگ و بحران
بحران سلامت | ضرورت توجه به علائم خطر در کودکان
علی کوچولو | روایتی از لجبازی کج بازی کودکان
رسانه ها | اخبار غیرموثق و اضطراب آفرین
استرس و گوارش | کنترل و کاهش آن
اقدام پیشگیرانه | سلامت روان در جنگ
مدیریت احساسات بزرگ کودکان
مقابله با صداهراسی در جنگ
تاب آوری در شرایط جنگی | سلامت فردی و اجتماعی
کمک گرفتن نشانه بلوغ است، نه ضعف
صداقت رادیکال در روابط | وقتی حقیقت میتواند قلبها را بشکند
والدین منزوی و سکوتشکن | وقتی فرزند رابطه را قطع میکند
هوش مصنوعی در استخدام | وقتی فناوری با انسان ملاقات میکند
انسانها نمیتوانند تنها زندگی کنند
سؤالی که مرگ را انسانی میکند | کیفیت زندگی شما چیست؟
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
حذف صبحانه آیا ربطی به افسردگی دارد؟
استرس شدید و رابطه ی آن با فراموشکاری
روش نوین درمان افسردگی با مصرف قارچ خوراکی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
معضل همزاد هوش مصنوعی
نظام سلامت و نظام علمی و تاب آوری آنها در بحران
فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحرانهای اجتماعی
روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت
دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص
مزایا و معایب بازیهای اینترنتی برای کودکان | توصیههای والدین
اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معاملهگری
روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیمگیریهای اقتصادی
زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟
معضل همزاد هوش مصنوعی
چگونه زمان را متوقف کنیم
ایمنی روانشناختی در محیط کار؛ افسانهها و واقعیتها
آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟
چه زمانی راز خود را به معشوقتان میگویید؟
قابلاعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟
دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تابآوری در همسالان
APA: انجمن روانشناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی
دانشکده روانشناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روانشناسی
تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز
چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید
استرس و اثرات آن بر دهان و دندان
رئیس سازمان نظام روانشناسی: «ستاد امنیت روان و آرامبخشی» راه اندازی شد
معرفی کتاب چگونه کارهای خستهکننده، طاقتفرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختیها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل
معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پردهبرداری شد»
ارتباط بین افسردگی و عزت نفس
اثرات آتشبازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق
دو کلمه کوچک میتوانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند
راه های کاهش استرس
استرس در افراد بزرگسال
دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست
چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟
ضرورت توجه به فناوریهای ارتباط از راه دور برای توانبخشی
ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها
تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است
بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران
راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانههای شدید روانی جدی گرفته شود
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی مشهود است
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنالهای درونی و معنای پشت آنها
آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود
اندازهگیری سرعت پیری و پیشبینی زوال عقل با فناوریهای نوین
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
چگونه عاشق زندگی بمانیم؟
افزایش ناهنجاریهای اجتماعی و برنامههای بهزیستی کرمان
مردان و ابراز احساسات
راهکارهای استرس و اضطراب و تاثیر آن در بدن
آیا استرس و اضطراب سلامت قلب رو به خطر می اندازد؟


