سرویسبرگزیده ها
ارزشها و هدف زندگی | راز کنار گذاشتن تلخی و تجربه زندگی معنا دار
زندگی پر از پرسشها و چالشهاست و یکی از اصلیترین پرسشها درباره معنا و هدف زندگی است. درگیری در کار تنها بخشی از چیزی است که به زندگی ما معنا میبخشد و وقتی بدانیم چه چیزهایی برایمان ارزش دارد، شفافیت…
۱۴۰۴/۰۸/۰۶ ۲۲:۵۳
دروغگویی و تعصب | دو بمب ساعتی در روابط عاشقانه
یکی از مرگبارترین اشتباهاتی که افراد در روابط مرتکب میشوند، باور این جمله است: «من میتوانم او را درست کنم.» وقتی یک شریک احتمالی تمام معیارهای موردنظر شما را دارد — جذاب، خوشمشرب، بامزه و از نظر مالی پایدار —…
۱۴۰۴/۰۸/۰۶ ۲۲:۴۵
کودک والدینهشده | رهایی از زخمهای کودکی و بازسازی خود واقعی
من همان چیزی بودم که روانشناسان آن را «کودک والدینهشده» مینامند. از سنین بسیار پایین، مسئول مراقبت از مادرم بودم؛ مادری تنها که با بیماری روانی درماننشده زندگی میکرد، و همچنین از خواهر و برادرانم، که یکی از آنها دچار…
۱۴۰۴/۰۸/۰۶ ۲۲:۳۹
ناتوانیهای پنهان و برخورد پلیس | وقتی ناآگاهی قانون میتواند جان بگیرد
افرادی که با ناتوانیهای غیرقابلمشاهده مانند اوتیسم یا ناتوانی ذهنی زندگی میکنند، در مواجهه با پلیس ممکن است نتوانند بهدرستی به دستورها پاسخ دهند. همین مسئله گاهی باعث میشود افسران رفتار آنها را تهدیدآمیز تفسیر کنند و از زور بیش…
۱۴۰۴/۰۸/۰۶ ۲۲:۳۴
تفکر آهسته | هنر صبر در اندیشیدن و جوشش آرام ذهن انسان
تفکر آهسته همانند آشپزی آرام است؛ فرآیندی که نیازمند زمان، صبر و اعتماد است تا ذهن بتواند از میان آشفتگیهای روزمره، به بینشی عمیق و خردمندانه برسد. در جهانی که سرعت به ارزش بدل شده، تفکر آهسته دعوتی است به…
۱۴۰۴/۰۸/۰۶ ۲۲:۳۰
نادیدهگرفتن انتقادی | مهارت طلایی سواد رسانهای در عصر هجوم اطلاعات
در هفته «سواد رسانهای»، موضوعی کمتر مطرح اما حیاتی را باید برجسته کرد: نادیدهگرفتنِ انتقادی. در جهانی که سیل اطلاعات از هر سو بر ما هجوم میآورد، دیگر تنها «تفکر انتقادی» کافی نیست. اگر در گذشته توصیه میشد هنگام مواجهه…
۱۴۰۴/۰۸/۰۶ ۲۲:۲۵
مغز فرق «خارش» و «درد» را با نورونهای اختصاصی پردازش میکند | کشف تازه در قشر جلویی مغز
یک مطالعه تازه در زیستعصبشناسی نشان میدهد که در مغز موشها، نورونهایی کاملاً اختصاصی وجود دارند که «درد» را از «خارش» تفکیک میکنند. این نورونها تنها به یکی از این دو پاسخ میدهند. اگر این الگو در مغز انسان نیز…
۱۴۰۴/۰۸/۰۶ ۱۰:۲۶
ارائه خدمات روانشناسی بدون مجوز قانونی | هشدار رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره
به گزارش روان ۲۴ – به نقل از ایرنا، رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور در نشست خبری اخیر خود در مشهد تأکید کرد که ارائه خدمات روانشناسی و مشاوره بدون اخذ مجوز قانونی از این سازمان، جرم محسوب…
۱۴۰۴/۰۸/۰۵ ۱۸:۱۶
تنهایی را بشکنیم | ارتباط اجتماعی، کلید سلامت روان و جسم در دنیای مدرن
در دنیای امروز، ارتباط اجتماعی نه تنها یک نیاز انسانی بنیادین است، بلکه یکی از پیشبینیکنندههای مهم سلامت روان و جسم محسوب میشود. در دو دهه گذشته، ایالات متحده با افزایش چشمگیر انزوا و تنهایی اجتماعی مواجه بوده است و…
۱۴۰۴/۰۸/۰۵ ۱۷:۵۹
حس تعلق واقعی در محیط کار | چگونه دیده شدن کارکنان فرهنگ سازمان را متحول میکند
مردم فقط نمیخواهند «جای خود را پیدا کنند»، آنها میخواهند «احساس شوند» برای آنچه هستند. رهبری مبتنی بر روابط به معنای پذیرفتن پارادوکسی است که پاسخگویی و تعلق میتوانند همزمان وجود داشته باشند. همه ما میتوانیم حس تعلق را از…
۱۴۰۴/۰۸/۰۵ ۱۷:۴۴
پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی
▼- برگزیدهها
- پربازدیدها
- آخرین اخبار
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
انزوای اجتماعی و سلامت روان | اثرات و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
ستون پنهان تاب آوری سلامت روان است
محصول پایداری خانواده ها تاب آوری است
انواع تکنینک تنفسی جهت پاییین آوردن استرس و اضطراب
نسلی که در اثر بحران رشد کرد از فرسودگی روانی رنج میبرد
زنان: نقش کلیدی تاب آوری در شرایط بحران
آیا پرخوری و ریزه خواری ارتباطی با استرس دارد؟
اضطراب ناگهانی
تشدید تر شدن نقرس آیا ارتباطی با استرس و اضطراب دارد؟
جنگ اضطراب با مواد خوراکی
اضطراب را برای خود پر رنگ نکنید
برای بهبود سلامت روان لازم است روزانه از آن مراقبت کنیم
اضطراب شدید و رابطه ی آن با فراموشکاری
چرا در زمان استرس به قرص های خواب آور پناه میبریم؟
بسته شدن مرکز مشاوره همکده
از پیامدهای روانشناختی جمعی : اضطراب و افسردگی
ضرورتی دوچندان برای حفظ سلامت روان و روابط خانوادگی در سایه ی جنگ
نظرات اساتید برجسته روانشناسی و مشاوره کشور در نظارت پسینی
اوتیسم در بحران | مسئولیت همگانی جامعه
کودکان | قربانی های همیشگی جنگ
دوران مبهم جنگ | سلامت روان انسان چه میشود؟
همکده | ابطال مجوز موسسه مشاوره تلفنی
رگبار تروما | چگونگی حفظ سلامت روان
ضرورت توجه به علائم اوتیسم در دوران بحران
سامانه تلفنی ۱۹۰ | آغاز خدمات رایگان روانشناختی
ترس و اضطراب در شرایط بحران | راهکار علمی برای مدیریت آن
شرایط جنگ | کودکان آسیب بیشتری میبینند
فراخوان جهاد دانشگاهی الزهرا | جذب مشاوران داوطلب آنلاین
نقش کلیدی زنان | حفظ سلامت روان خانواده در بحران
کاهش استرس و کمک به خود
عبور از سختی ها و تاب آوری در جنگ و بحران
بحران سلامت | ضرورت توجه به علائم خطر در کودکان
علی کوچولو | روایتی از لجبازی کج بازی کودکان
رسانه ها | اخبار غیرموثق و اضطراب آفرین
استرس و گوارش | کنترل و کاهش آن
اقدام پیشگیرانه | سلامت روان در جنگ
مدیریت احساسات بزرگ کودکان
مقابله با صداهراسی در جنگ
تاب آوری در شرایط جنگی | سلامت فردی و اجتماعی
کمک گرفتن نشانه بلوغ است، نه ضعف
صداقت رادیکال در روابط | وقتی حقیقت میتواند قلبها را بشکند
والدین منزوی و سکوتشکن | وقتی فرزند رابطه را قطع میکند
هوش مصنوعی در استخدام | وقتی فناوری با انسان ملاقات میکند
انسانها نمیتوانند تنها زندگی کنند
سؤالی که مرگ را انسانی میکند | کیفیت زندگی شما چیست؟
ارتباط اضطراب با واکنشهای فیزیکی و بدن درد
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
حذف صبحانه آیا ربطی به افسردگی دارد؟
استرس شدید و رابطه ی آن با فراموشکاری
روش نوین درمان افسردگی با مصرف قارچ خوراکی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
معضل همزاد هوش مصنوعی
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنالهای درونی و معنای پشت آنها
آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود
فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحرانهای اجتماعی
روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت
دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص
مزایا و معایب بازیهای اینترنتی برای کودکان | توصیههای والدین
اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معاملهگری
روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیمگیریهای اقتصادی
زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟
معضل همزاد هوش مصنوعی
چگونه زمان را متوقف کنیم
ایمنی روانشناختی در محیط کار؛ افسانهها و واقعیتها
آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟
چه زمانی راز خود را به معشوقتان میگویید؟
قابلاعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟
دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تابآوری در همسالان
APA: انجمن روانشناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی
دانشکده روانشناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روانشناسی
تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز
چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید
استرس و اثرات آن بر دهان و دندان
رئیس سازمان نظام روانشناسی: «ستاد امنیت روان و آرامبخشی» راه اندازی شد
معرفی کتاب چگونه کارهای خستهکننده، طاقتفرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختیها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل
معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پردهبرداری شد»
ارتباط بین افسردگی و عزت نفس
اثرات آتشبازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق
دو کلمه کوچک میتوانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند
راه های کاهش استرس
استرس در افراد بزرگسال
دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست
چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟
ضرورت توجه به فناوریهای ارتباط از راه دور برای توانبخشی
ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها
تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است
بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران
راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانههای شدید روانی جدی گرفته شود
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی مشهود است
اندازهگیری سرعت پیری و پیشبینی زوال عقل با فناوریهای نوین
فشار اقتصاد بر مردان و استرس ناشی از آن؛ و تاثیر بر سلامت روان
ارتباط اضطراب با واکنشهای فیزیکی و بدن درد
سه تهدید جدی برای سلامت مردان: استرس مزمن، کمخوابی و بیتحرکی
تسکین دهنده استرس جوانان بازیهای ویدیویی است
راهکار کاهش استرس کودکان «گفتگوی خانوادگی» است
آزمون افسردگی بک (BDI-II)
دانشکده روانشناسی کمبریج
فلسفه دانش: باور، حقیقت و توجیه در معرفتشناسی
تبلیغات شرطبندی ورزشی و رفتارهای پرخطر


